白米と比べてみよう！おかわりしたくなる赤飯のカロリーと栄養素！
祝いの席を飾るおめでたい赤飯。もち米と小豆だけで炊き上げる赤飯には、どんないわれや栄養があるのでしょう。白米のカロリーと赤飯のカロリーを比べ...
2016/01/29
こっとん♪
白米と比べてみよう！おかわりしたくなる赤飯のカロリーと栄養素！の記事の2枚目の画像
２６５キロカロリー（１膳あたり）赤飯て味がよく特別感もあるのでついつい食べ過ぎてしまう。そんな経験はありませんか？赤飯は、１膳が２５０キロカロリーの白米に対し、２６５キロカロリー。白米に比べるとカロリーは少し高くなります。もちろん食べ過ぎればカロリーの摂りすぎとなりますが、一方でもち米や小豆の栄養も摂取できる食べ物です。さてどんな栄養素が含まれているのでしょう。
同じ記事に掲載されている画像
この画像が掲載されている記事
この画像が掲載されている記事
アクセスランキング
最近アクセス数の多い人気の記事
関連する記事
この記事に関する記事
- とろりと美味しい温泉卵のカロリーは？ダイエット中でも食べられる？
2016/05/01
| 9chib1m0
- 噂のサプリ『アルギニン』詳しく知ろう！アルギニンの効果と危険性！
2016/07/28
| m.aidosmkaon
- ダイエット中のおやつにも！牛乳寒天のカロリーについて知ろう！
2016/07/22
| mizuki_0114
- ダイエットにも最適！？飲みやすくておいしい青汁を紹介します♪
2016/06/24
| めぃぷる
- 白菜はカロリー低くダイエットの味方！白菜たちの栄養カロリーなど
2016/07/16
|