美容や健康にも!!彩りキレイなパプリカを堪能する人気レシピ
赤や黄色など、彩りキレイなパプリカ。料理に色を添えてくれるだけでなく、実は美容や健康的効果がたくさん含まれているんです。今回は、そんなパプリ...
2016/11/24
| pikapita
pikapitaの作成したまとめが211件掲載されています。
赤や黄色など、彩りキレイなパプリカ。料理に色を添えてくれるだけでなく、実は美容や健康的効果がたくさん含まれているんです。今回は、そんなパプリ...
2016/11/24
| pikapita
テレビでも人気のイケメン料理研究家「コウケンテツ」さん。爽やかな笑顔に癒されたことのある主婦も多いでしょう。今回は、コウケンテツさんのレシピ...
2016/11/23
| pikapita
豚肉には疲労回復効果があると言われています。そこで、今回は、豚肉料理の中でも人気の高い「豚の角煮」レシピを紹介します。ジューシーな豚の角煮を...
2016/11/21
| pikapita
好きな人にチョコレートを渡す「バレンタイン」。百貨店などでたくさんのチョコレートが売られていますが、やっぱり手作りチョコレートを渡したいです...
2016/11/17
| pikapita
コーヒーと一緒に甘い物が食べたくなる午後のティータイム。今日のティータイムはお手製パウンドケーキをお供にしてみませんか。今回は、人気のパウン...
2016/11/11
| pikapita
子どもの誕生日には、大好物のご馳走を作ってあげたいですよね。今回は、子どもが大好きな煮込みハンバーグの人気レシピを紹介します。難しそうに感じ...
2016/11/11
| pikapita
鶏手羽元は、美肌効果のあるコラーゲンがたっぷり含まれている女性におすすめの食材です。今回は、鶏手羽元を使った美味しい人気レシピを紹介します。...
2016/11/09
| pikapita
パンを油で揚げた「揚げパン」。学校給食でもよく登場しましたよね。そんな懐かしの揚げパンをお家で簡単に作れるレシピを紹介します。中国やインド、...
2016/11/09
| pikapita
日本全国で愛されている「沖縄料理」。温かみのある味わいと独特の風味が特徴的ですね。その沖縄料理の中でも人気の高いのが「チャンプルー」です。今...
2016/11/06
| pikapita
古くから日本で愛され続けている「味噌汁」。様々な具材の味噌汁がありますが、あなたはどの具材が好きですか。今回は、人気の高い味噌汁レシピを紹介...
2016/10/29
| pikapita
ホッと一息つきたい時におすすめなのがカフェオレです。甘くてほんのり苦味のあるカフェオレは、疲れた心と体を癒してくれますね。今回は、いつものカ...
2016/10/29
| pikapita
コーヒーショップや喫茶店などでよく見かけるようになった「スコーン」。ケーキよりも硬めのパン菓子で、コーヒーや紅茶との相性は抜群です。今回は、...
2016/10/27
| pikapita
お家で作ろうと思うとなかなか面倒なデミグラスソース。スーパーなどで缶に入った物が売っていますね。今回は、そんな市販のデミグラスソースを使って...
2016/10/22
| pikapita
今流行りの酵素ダイエットをご存知ですか。酵素ダイエットで最も重要なのが「酵素ジュース」です。酵素は私たちが健康な生活をしていく上で必要不可欠...
2016/10/20
| pikapita
節分と言えば「恵方巻き」ですね。恵方巻きは元々7種の具材を巻いた寿司でしたが、現在は特に決まりはないようです。何でもいいなら子どもの喜ぶ恵方...
2016/10/18
| pikapita
今、ダイエット食材として人気の「糸こんにゃく」。低カロリーで満腹感を得られる糸こんにゃくは、ダイエットに最適です。今回は、糸こんにゃくを使っ...
2016/10/14
| pikapita
そばといえば、温かいかけそばや冷たいざるそばが定番ですね。ですが、いつも同じでは飽きてしまいます。今回は、そばのマンネリ化防止にぴったりな、...
2016/10/12
| pikapita
麺をスープにつけて食べる「つけ麺」。最近人気の高いつけ麺を、お家で手軽に楽しめたらいいですよね。今回は、お家で楽しむつけ麺の美味しいスープレ...
2016/10/10
| pikapita
冬に食べたい料理と言えば「グラタン」ですよね。ほかほか温かいグラタンは、子どもから大人まで幅広い世代に人気の料理です。今回は、グラタンの人気...
2016/10/07
| pikapita
関西では夏になるとよく食べられる「鱧」。白くてふんわりした身が特徴的な魚です。鱧には体力向上や疲労回復効果があり、夏バテにはぴったりの食材で...
2016/10/07
| pikapita
韓国料理のビビンバなどに使うことの多い「コチュジャン」。ピリ辛料理に欠かせない調味料ですが、使い切るのはなかなか難しいですね。今回は、コチュ...
2016/10/06
| pikapita
ガッツリと食べられて作るのも簡単な丼物。昼食やちょっとした夜食などとしても人気の高い丼は、お年寄りから子どもまで幅広い層から支持を得ています...
2016/09/30
| pikapita
洋風炊き込みごはんとして人気の高い「ピラフ」。シーフードや野菜が苦手な子どもも、ピラフなら食べられる!なんてことも。今回は、人気の簡単ピラフ...
2016/09/29
| pikapita
うなぎと似ている見た目の「あなご」。うなぎよりも低カロリー&高たんぱくでダイエットにおすすめです。また、美容や健康的効果も豊富なのです。今回...
2016/09/26
| pikapita
お家で焼肉をするときに、たれを買い忘れた経験がある人も少なくないでしょう。そんな時に便利なのが「自家製焼肉たれレシピ」です。自家製焼肉たれレ...
2016/09/21
| pikapita
サーロインやロースなど、牛肉には様々な部位がありますね。その部位ごとに、カロリーや最適な調理法が違うのをご存知ですか。今回は牛肉の部位別に、...
2016/09/21
| pikapita
薬味として使われることの多い万能ねぎ。風邪予防にいいことは有名ですが、実は、美容にも効果的なんです。万能ねぎを食べることで美肌や美白効果を得...
2016/09/20
| pikapita
臭みがあってギシギシしているイメージの強い「猪肉」。実は、低カロリー高たんぱくのダイエットに最適食材だったんです。今回は、ダイエット向き食材...
2016/09/15
| pikapita
主婦の間で話題になっている「ルクルーゼ」はキッチン用品を扱う会社です。中でも話題になっているのがルクルーゼのお鍋です。可愛らしい外見だけでな...
2016/09/15
| pikapita
太るイメージの強い牛肉ですが、実はダイエット効果が期待される食材なのです。今回は、牛肉薄切りを使ったレシピを紹介します。ダイエットに向いてい...
2016/09/12
| pikapita
中華料理は世界三大料理の一つで、日本でも人気が高いです。中華料理店もたくさんありますが、お家で本格中華料理が食べられたらより嬉しいですよね。...
2016/09/09
| pikapita
スーパーで売られている粉末のうどんだしをご存知ですか。うどんを作る際に使われる物ですが、1箱にたくさん入っているので余りがちです。今回は余り...
2016/09/07
| pikapita
栄養たっぷりで美味しい卵。どんな食材や調理法でも楽しめる万能食材ですよね。冷蔵庫に卵だけしか無い!なんて時もありますよね。そんな時でも全然O...
2016/09/06
| pikapita
和食は日本を代表する料理です。そんな和食を好きな男性は、意外と多いのです。今回は、愛しの彼もイチコロになっちゃう、美味しい基本の和食レシピを...
2016/09/03
| pikapita
可愛くて節約にも役立つスープジャー。そのスープジャーを使ったお弁当を持って行ってみませんか。今回は、スープジャーを使ったランチレシピを5つ紹...
2016/09/02
| pikapita
今のシーズン、運動会や遠足などお弁当を持っていく機会が多いですね。今回は、お弁当におすすめの美味しい&可愛い&食べやすいおにぎりの作り方を紹...
2016/08/31
| pikapita
野菜は私たちにとって、必要な栄養素がたっぷり入っていますね。ですが、野菜をたくさん食べるのはなかなか難しいものです。今回はついつい手が伸びて...
2016/08/27
| pikapita
酒粕は日本酒を作る時に出る残りかすのことです。残りかすだからといって侮ってはいけません。酒粕は美容にも健康にも良い成分がたっぷりなんです。今...
2016/08/25
| pikapita
朝からお弁当のおかずを作っていたらとっても大変ですよね。そんな時におすすめなのが「作り置きおかず」です。おかずを作り置きしておけば、お弁当作...
2016/08/24
| pikapita
ぷるぷるヘルシーな「豆腐」。豆腐は美容にも健康にも良い効果があると言われています。今回はそんな豆腐を使った人気レシピを紹介します。豆腐の定番...
2016/08/23
| pikapita
いつもの料理にちょっと加えるだけで、マンネリ化を解消してくれる便利な調味料「カレー粉」。ですが、実際はどうやって使えばいいのか悩んで冷蔵庫の...
2016/08/19
| pikapita
お弁当の定番おかずの一つ「ウィンナー」。茹でてそのままポンッと入れるのでは味気ないしマンネリ化してしまいますね。今回はお弁当におすすめのウィ...
2016/08/17
| pikapita
柔らかくて甘みが特徴の春キャベツ。サラダにしても煮ても美味しいですよね。4月~5月が旬の春キャベツは新玉キャベツと呼ばれることもあるんだとか...
2016/08/16
| pikapita
時間が無いけどあと一品何か欲しい、という時ってよくありますよね。世の中の主婦を困らせる副菜問題です。あれこれ考えてたら結局旦那が帰って来たな...
2016/08/14
| pikapita
昔からある甘味飲料「甘酒」。甘くて独特の味わいが美味しい甘酒ですが、実は知られざる効能がたくさんあるんです。今回は甘酒の持つ効能について調査...
2016/08/10
| pikapita
家族や友人の誕生日にはご馳走を作って祝いたいですよね。今回は、家族や友人がビックリすること間違いなしのインパクト抜群なレシピを5つ紹介します...
2016/08/10
| pikapita
甘いスイーツと一緒に飲みたくなる「紅茶」。実は紅茶って入れ方次第で美味しくも不味くもなるんです。今回は、紅茶の美味しい入れ方を紹介します。い...
2016/08/10
| pikapita
今、ダイエット効果などで注目されている「炭酸水」。この炭酸水が健康に良いと言われています。はたして、本当に炭酸水は健康に良いのでしょうか。今...
2016/08/09
| pikapita
甘くて人気の野菜「さつまいも」。さつまいもには食物繊維が豊富で便秘解消などに役立ちます。今回はさつまいもを使ったお菓子のレシピを5つ紹介しま...
2016/08/01
| pikapita
寒い時期になると食べたくなるのが「ねぎ」です。ねぎは、鍋にも薬味にもスープにも合う万能野菜です。今回はねぎをたっぷり食べられる人気レシピを5...
2016/07/28
| pikapita
pikapitaの人気のまとめ
2015/12/22
| pikapita
2016/03/01
| pikapita
2016/02/20
| pikapita
2015/12/13
| pikapita
2016/07/24
| pikapita
pikapitaの最新のまとめ
2016/11/24
| pikapita
2016/11/23
| pikapita
2016/11/21
| pikapita
2016/11/17
| pikapita
2016/11/11
| pikapita
Taspy[ていすぴ〜]|食べ物をもっと楽しく。
Copyright© 運営事務局