カレーライスのカロリーは？どれくらい？レシピを集めました！

みんなが大好き、カレーライス！でもカロリーが気になる！そこでカレーライスのカロリーを調べました。美味しいカレーライスをカロリーを気にせずいた...

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2016/04/13

RENNCO

タネを工夫しておいしくカロリーコントロール！餃子レシピ５選

パリパリの皮とアツアツの餡がおいしい餃子は、カロリーが高いので思い切り食べたいけれど、セーブしてしまう人も多いのでは？そんなときはヘルシーな...

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2016/04/13

morizow

がっつり食べても大丈夫♪低カロリーマーボー豆腐のレシピ集☆

低カロリーに作れるマーボー豆腐レシピを紹介します。ノンオイルで作ったり、白菜やトマトを入れてボリュームアップさせたり、カロリーオフにするため...

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2016/04/13

abimi

美味しい！簡単！夕飯のメインに一品♪魚の煮付けのレシピ！

美味しい魚料理の一つに魚の煮付けがありますよね。難しいと思っていませんか？そんな魚の煮付けの失敗しないポイントや黄金比率、簡単で美味しいレシ...

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2016/04/13

しゅうぱる

ダイエット中でも大丈夫！カロリーオフなシュークリームレシピ集

ダイエット中でも甘い物が食べたいですよね。でもやっぱりカロリーが気になる…そんな時にぴったりのカロリーオフシュークリームレシピを紹介します。...

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2016/04/13

abimi

筑前煮の基本の作り方＆簡単！早い！おいしい！お手軽アレンジレシピ

忙しい主婦必見！日本料理の基本『筑前煮』の簡単でおいしい作り方レシピです。圧力鍋を使った早業レシピやめんつゆを使ったお手軽味付け、たくさん作...

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2016/06/02

いえひさ

今夜の献立に！簡単調理で美味しい人気のぶり大根！厳選献立５選

ほっくりと味が染みてるぶり大根、とっても美味しいですよね。簡単で美味しいぶり大根を今夜の献立にしませんか？一見ぶり大根は難しい・・と思われが...

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2016/04/13

ちわわん4

今度こそ成功したい！みんな注目♪豆腐を使ったダイエットレシピ

ダイエットって永遠のテーマだって思いませんか？いつも成功と挫折を繰り返しちゃうダイエット。今回はそんなダイエットにサヨナラするような豆腐を使...

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2016/04/13

xchicken_no1

外で食べると美味しさ倍増！作って楽しいキャンプ料理レシピをご紹介

今年こそキャンプデビューを！と思っている人のために、簡単で美味しいキャンプ料理のレシピを集めました。アルミホイルで包んで焼くだけのレシピなの...

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2016/04/14

Suuchi_07

星モチーフがキュート☆七夕にピッタリのごちそうレシピをご紹介☆

7月7日はそう！七夕ですね。お子様と一緒に短冊に願い事を書いたり笹につるすのも楽しいですよね☆今回はそんな七夕を盛り上げるキュートなレシピを...

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2016/04/13

Suuchi_07

今日はどの味にしましょうか？「常夜鍋」おすすめレシピ5選♪

その美味しさから「毎日でも食べたい」という意味を持つ「常夜鍋」。美味しいのはもちろん、手軽でリーズナブルな常夜鍋を楽しんでみませんか？基本の...

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2016/04/13

nium

ほっこり焼き芋を簡単リメイク！焼き芋を使ったアレンジレシピ７選

秋になるとほくほくの焼き芋がとっても美味しいですよね♪でも、たくさん買いすぎて飽きてしまうことも…。そんなときはアレンジレシピで焼き芋を簡単...

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2016/04/13

SAORINGO412

ヘルシーで安価のもやし！おつまみにもおすすめの人気レシピ5選！

もやしは、安価ですぐ手に入れることができ、しかもヘルシーで便利な野菜ですよね。時間がなくてもちょっと手を加えれば美味しいメニューのひとつにな...

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2016/04/14

えてるな

シンプルも良し♪具だくさんも良し♪「湯豆腐」おすすめレシピ5選

冬になると必ず一度はいただきたくなる「湯豆腐」。豆腐だけ！も、しっかり具だくさん！も、美味しいですよね♪その日の気分に合わせて楽しんでみませ...

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2016/04/13

nium

豆類の中でも人気！えんどう豆の美味しさを引き出す簡単レシピ

食品として古くから利用されてきたえんどう豆。グリンピースとして使われているため目にする機会も食べる機会も多いと思います。えんどう豆は綺麗な色...

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2016/04/13

takamaa

おうちで作れる！絶品オニオングラタンスープのレシピと作り方♪

とろ～りチーズと玉ねぎのコクと甘さが美味しいオニオングラタンスープ。そんなオニオングラタンスープがおうちで作れるおすすめレシピをご紹介します...

2016/04/13

ののののん

ホームパーティにも大活躍！もう悩まない持ち寄りレシピ５選

お友達のおうちにお呼ばれしたとき、何を作って持っていこう、と悩んだ経験はありませんか？簡単にできて見栄えも良く、美味しいレシピがあると嬉しい...

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2016/04/13

mayumi719

出汁と具材の旨味がしみこんだ絶品の大根の煮物レシピまとめ

大根の煮物は出汁や具材の旨味が染みこみ美味しくいただける大根の定番レシピですよね。そんな大根の煮物レシピをご紹介します。マンネリ化しがちな大...

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2016/04/13

あやたのママ

甘酒は、冬の物なんて言わせない。夏にも美味しい甘酒レシピ

甘酒と言えば、やっぱり冬。あったかいし体もあったまる。なんて、言わせません。甘酒はあったかいレシピも、冷たいレシピもあって、夏にだって美味し...

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2016/04/13

kabumama

本格的なレシピに大変身！絶品デミグラスソースのおすすめレシピ

コクがあるデミグラスソースはハンバーグやオムライスにぴったりで一気に豪華になりますよね。そんなデミグラスソースの絶品レシピをご紹介します。デ...

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2016/04/13

あやたのママ

忙しいママにも嬉しい♡手間いらずのカンタン離乳食レシピ５選

お子さんがそろそろ離乳食を始める時期...何を作ったら良いのかわからなくて不安！そんな新米ママに朗報です。離乳食は、アイデア次第でお家にある...

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2016/04/13

Nijiko

いつもの味にちょっと一工夫♪「カレー鍋」おすすめレシピ5選

ここ数年、人気急上昇中の鍋料理といえばやはり「カレー鍋」。いつもの味の美味しいですが、ほんの一工夫で、いつもと違うカレー鍋も楽しめますよ♪ト...

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2016/04/13

nium

絶対作りたくなる美味しくてカンタンな副菜のレシピ激選５選！

メインのおかずはもう決まってる。けど副菜はどうしよう？って迷うことありますよね？副菜のレシピってどういったものがあるのか知りたいあなた！美味...

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2016/04/13

korotaro

お正月以外にも♡色々使えるなますのオススメ活用レシピ５選

お正月のおせち料理にかかせない、なます。実はお正月以外にも、なますは常備食として色々なレシピで活用ができるってご存知でしたか？紅白なますと言...

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2016/04/13

Nijiko

ふと食べたくなった時におすすめ♪「冷麺」を楽しむためのレシピ5選

夏になると一度は食べたくなる「冷麺」。お店でいただく事が多い冷麺ですが、おうちでも簡単に楽しむ事ができますよ♪たっぷり野菜の冷麺レシピ、あさ...

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• 酒

2016/04/13

nium

サッパリ食べたい！食べ方も多種多様、栄養満点豚しゃぶレシピ

ビタミンB1が牛や鶏より多い豚肉。焼いてもいいし揚げてもいい！そんな豚肉を今回は豚しゃぶ鍋やサラダとしてレシピを紹介します。いつも同じような...

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2016/04/13

くさちゃん

おつまみにもお弁当にも！簡単にもう一品のオススメかまぼこレシピ

身近な食材かまぼこ。安価で手に入りやすく、使い勝手がよく、魚のうまみと独特の歯ごたえを好む人も多いのではないでしょうか。レシピも色々あり、お...

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2016/04/13

さとぽん

まさに魚の王様「真鯛」。おめでタイレシピをご紹介します。

海の魚の王様と呼ばれる真鯛のレシピです。真鯛、結婚式のお祝いにお目にかかりましたね。お刺身、塩焼き、ほかにどんなレシピがあるでしょうか。「腐...

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2016/04/13

udonya_manabe@yahoo.co.jp

カリカリもちもちがとっても美味しい！チヂミのレシピまとめ☆

韓国料理の一つチヂミ。表面はカリカリ、中はもちもちでとっても美味しいですよね！そこにごま油の香りもして食欲がそそられます♪そんなチヂミのレシ...

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2016/04/13

にゃんきち

サツマイモの素材の味が楽しめる“スイートポテト”レシピをご紹介！

ほっこり甘いサツマイモの美味しさをそのまま楽しめる“スイートポテト”。レシピも、少ない材料を混ぜ合わせるだけなので、比較的初心者の方でも失敗...

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2016/04/13

YokoHiro