カカオ70％のチョコレートが驚くほど美容や健康によい理由♪

最近カカオ70％以上のチョコレートが美容や健康に如何にいいか、テレビや雑誌でもよく取り上げているので気になっている人も多いはず。でも一方で、...

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2016/05/12

fanny

おしゃれな胡椒ミルをご紹介します！お料理が楽しくなりますよ！

ご家庭でも胡椒ミルを使っている方がたくさんおられるかと思います。今回は手動から電動ミルまでおしゃれで使いやすい胡椒ミルをご紹介します。おしゃ...

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2016/05/12

はるとママ

鷹の爪と美味しいラーメンの関係に迫る。お勧め店もご紹介！

夏になるとピリッと辛いラーメンを食べたくなりますよね。そんなときには鷹の爪がおすすめですよね。あの独特の味わいが楽しい鷹の爪、ラーメンにはぴ...

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2016/05/12

たっちょん

【こってり】初心者のためのラーメン用語解説まとめ【あっさり】

家系？二郎系？それってこってりしてるの？何味なの？そんな外食ラーメン初心者のためにラーメン用語をまとめました。気になっているラーメン屋さんが...

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2016/05/12

hanjuku_h

炭酸水の飲み過ぎは健康に良い？悪い？メリットとデメリットを検証！

炭酸水はダイエットや美容に効果があると言われており、愛飲している方もいらっしゃると思います。では炭酸水を飲み過ぎるとどうでしょう。いい物でも...

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2016/05/12

はるとママ

ちょっと通向け？うなぎの「肝」のおいしさ・栄養素・調理法

うなぎの蒲焼きは食べたことがあっても肝は食べたことはない…そんな人にはぜひチャレンジしてほしい肝料理。栄養豊富なうなぎの身の部分よりもさらに...

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2016/05/12

hanjuku_h

コンビニのサラダを賢く上手に使って手軽に栄養補給しよう！

みなさん普段の食事で野菜は摂れていますか？一人暮らしだと外食が増えて、なかなか野菜が取れないですよね。そんな時は、コンビニのサラダに頼ってみ...

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2016/05/12

halea25

雑穀米は何故健康や美容にいいの？おすすめのレシピも紹介します♡

最近、おしゃれなカフェなどでも雑穀米を選べるところが多くなってきました。健康と美容にいいご飯としておすすめとしているお店も多いですね。ここで...

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2016/05/12

fanny

シンプルなピザが食べたい時には・・・マリナーラに決まり！

みなさんマリナーラと言うピザは知っていますか？ピザには付き物のチーズが乗っていないシンプルなマリナーラ。一見地味ですが、だからこその美味しさ...

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2016/05/12

halea25

おうちで手軽にエビ料理を！冷凍エビの上手な解凍法と活用法

お子さんからご年配まで幅広く人気のエビ♪ですが生のものは値段も高い…。そこで冷凍エビを上手に解凍・活用しておうちご飯をグレードアップ！冷凍技...

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2016/05/12

hanjuku_h

アナタはどれが好き？おすすめのピーナッツバター＆簡単アレンジ！

濃厚で口の中がもたっとするあの甘さがたまらないピーナッツバター。朝食のトーストのお供には欠かせないって方も多いはず！そんなピーナッツバターフ...

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2016/05/12

RUUHO

IHグリルの魅力とその性能に迫る！進化を続ける最先端機能とは？

安心安全のIH器具、その中でもIHグリルは恐ろしいほどの進化を遂げてきました。現在のIHグリルはその中でも多様な調理に対応するようになりまし...

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2016/05/12

たっちょん

ガス炊飯器の魅力！使い方はどうなの？現在人気再上昇のわけとは？

ガス炊飯器といえば、昔使われていたイメージがある方も多いのではないでしょうか？しかし現在その使い勝手とお米のおいしさからその価値を再認識され...

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2016/05/12

たっちょん

水戸いったことある？水戸黄門でおなじみ水戸のお土産をご紹介！

水戸といえばまず思いつくのは水戸黄門でしょうか？時代劇でもおなじみの黄門さまの故郷ですが、実はお土産にもぴったりなグルメがたくさんあるんです...

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2016/05/12

きたま

あなたはちゃんと知ってる？正しいもんじゃ焼きの食べ方をご紹介！

関東の方にはなじみ深いもんじゃ焼き、しかしそうでない地域の方にとっては食べ方ってわからないことはありませんか？お好み焼きはなんとなくわかるけ...

2016/05/12

きたま

ビタミンたっぷり！金柑はのどだけじゃない！素晴らしい効能がある！

昔からのどの痛みや咳によい効能があるとされてきた金柑！お店でも金柑はのど飴としてもよく売られているのを見かけるかと思います。柑橘類の中でも小...

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2016/05/12

pico3

ヌルヌル食感がたまらない！めかぶに秘められた効能がすごすぎる！

海藻類の仲間であるめかぶ！ぬるぬるとした舌触りとこりこりとした歯ごたえがおいしいのが特徴！栄養価も高いので身体にうれしい効能がもりだくさんの...

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2016/05/12

pico3

名古屋に来たら飯はこれだ！超厳選！美味しい有名家系ラーメン5選！

名古屋には美味しいものが多いです。そんな中でも今熱いのは家系ラーメン！家系ラーメンってなに？名古屋でそれ、美味しいの？そんな疑問にお答えしま...

2016/05/12

吉田

今が旬！わらびの栄養で貧血予防？女性にうれしい効果もたっぷりです

山菜の美味しい季節になりました。山菜の代表ともいえるわらび。実はわらびにはアンチエイジングや貧血予防に効果のある栄養がたっぷり含まれているん...

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2016/05/12

永井　わかめ

自宅で美味しい焼き鳥が食べたい！上手な焼き鳥の焼き方教えます

お店で食べる焼き鳥は格別の美味しさ。自宅ではなかなか上手に焼けませんね。家でもできる焼き鳥の焼き方はコツさえ覚えれば美味しさもアップ。フライ...

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2016/05/11

ohoksavak

食パンの消費期限、短くて食べきれない時はどうしたらいいの？

食パンにも勿論消費期限があります。でも、８枚切りにしても６枚切りにしても、毎日食パンばかりじゃ飽きちゃうし、余っちゃって消費期限がきれてしま...

2016/05/11

kabumama

よもぎ蒸しって？ハマる人続出のよもぎ蒸しを自宅で楽しむ方法♪

韓国から伝わってきたキレイにも健康にも良いとされる「よもぎ蒸し」。最近専門店も増えてきましたね♪でも…なかなか時間も取れないし、どうにか自宅...

• ダイエット

2016/05/11

K_naho

レンジでチンのレトルトご飯！どんな種類が販売されているの？

レトルトのご飯があれば、忙しい時や少しだけご飯の足りない時などにとても便利ですよね。今やレトルトのご飯もお釜で炊いたご飯に負けないくらいに美...

• ダイエット

2016/05/11

やまけい

コストコに行ったら必ず買いたい！魅力たっぷりのソーセージ

みなさんはコストコで何を買いますか？パンにお菓子にデリにお肉に・・・買いたいものがたくさん！行ったことがない人は、何を買えばいいんだろう？と...

• 調味料
• 肉

2016/05/11

halea25

自宅で本格派インドカレーを作るには基本は4つのスパイスで十分！

本場のインドカレーをつくるにはたくさんのスパイスが必要と思っていませんか？本場インドの5つ星レストランの元シェフやカレーのスパイス本著者など...

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2016/05/11

az2az

懐かしさがいっぱいグリコカレーの味　最近のグリコのカレー事情

家庭で気軽にカレーが楽しめるカレールゥ。最近は色々と趣向をこらしたカレールゥが多くのメーカーから販売されているようですが、ある一定年齢以上の...

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2016/05/11

az2az

あなたは何にしてる？もつ鍋のしめって一体何がおすすめなの？

もつ鍋といえば、普通のお肉よりもヘルシーで栄養豊富なもつを使ったお鍋。最近では女性の人気も高いお鍋ですよね！でも困るのはそのしめ。一体何がい...

• 肉

2016/05/11

きたま

タイには美味しいサラダがたくさん！暑い夏に食べたいタイのサラダ

暑くなってくると食欲も落ちてきて、さっぱりしたものが食べたくなってきますよね。タイ料理には、そんな夏にぴったりのサッパリそしてスパイシーなサ...

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2016/05/11

halea25

ピーナッツがニキビなどの肌荒れを起こす原因になるって本当？

ニキビなどの肌荒れを起こす原因となるものに、チョコレートやピーナッツがあると言われていますが、この噂は本当なのでしょうか？今回はピーナッツを...

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2016/05/11

kento08

あなたはロース派？ヒレ派？それともどっちも食べたい贅沢派？

ロースやヒレなど肉の種類にも色々ありますよね。種類だけではなく、見分けがつく肉もあれば見分けがつかない肉もありますし、味の特徴や美味しい食べ...

• 料理
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2016/05/11

mind77