『にゃに』の作成した人気記事のまとめ一覧をチェック！

乾麺の賞味期限はいつまで？乾麺のおいしいアレンジレシピをご紹介！

乾麺って賞味期限が長くて傷まないイメージなのですが、実は賞味期限はちゃんとあって保存方法もきちんと決まっています。乾麺を長く楽しむために、色...

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2016/05/16

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余った餃子の皮を使って☆簡単おいしい手作りおやつレシピをご紹介☆

手作り餃子を作ったあとに、餃子の皮だけ残ってしまった、なんて経験ありませんか？保存しておくのも面倒だし、かといって餃子のたねはもう残ってない...

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• スイーツ
• 酒

2016/05/14

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レトルト玄米って何？栄養素とお手軽なレトルト玄米活用レシピ(^^♪

玄米ってどんな風に炊けばいいの？失敗しそうで怖い・・家族の食事で自分だけ玄米食にしたい！！そんな方にもってこいの「レトルト玄米！」今日はおい...

• 食材
• 調味料
• 栄養素

2016/05/12

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にんにくの賞味期限と秘められた力！おいしく食べるレシピを紹介☆

にんにく、と聞くとパワーの源、というイメージと同時に口臭が気になる・・なんてイメージもわきますよね。そんなにんにくですが賞味期限はどのくらい...

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• 料理
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2016/04/14

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おからの賞味期限はいつまで？おからの美味しいレシピご紹介☆

「おから」って豆腐やさんや、スーパーなどで低価格で手に入り、健康食材としても有名ですよね☆大量に買ったり、もらったり・・おからってどのくらい...

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• 料理
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2016/04/10

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ちくわの賞味期限はいつまで？ちくわのおいしい活用レシピご紹介☆

ちくわが安かったから沢山買ってきちゃった・・でも、賞味期限内に食べきれなさそう(;´Д｀)そもそも、ちくわって賞味期限いつまで？おいしい食べ...

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• 調味料
• 肉

2016/04/02

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チョコの賞味期限はいつまで？賞味期限切れかけチョコ活用レシピ！

とっても美味しいチョコ！沢山食べたいなと思って買ったはいいものの、これいつまで食べれるんだっけ？チョコの賞味期限はどのくらいでしょうか。様々...

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2016/03/31

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熊本のおすすめランチはここで決まり☆熊本ランチ厳選５店！

熊本城が中心街から見える熊本！お仕事に、観光にきたもののランチはどこで食べたらいいかな？そんな時におすすめのランチのお店をご紹介します☆私が...

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• 飲食店
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2016/03/30

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こんにゃくの賞味期限はいつまで？おいしいこんにゃくレシピをご紹介

こんにゃくの賞味期限は意外と長いのですが、使い切れずに冷蔵庫に眠ったままのこんにゃくはありませんか？今回はこんにゃくの秘密や賞味期限、おいし...

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2016/03/29

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いくらの賞味期限はいつまで？おいしいいくら活用レシピご紹介(^^♪

キラキラと輝く海の宝石「いくら」！お寿司屋さんや、お歳暮などでよく見かける高級食材です☆だけどいくらって、何の卵なの？どうやって加工されるの...

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2016/03/24

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手作りあんこ！作り方☆賞味期限☆あんこ活用レシピご紹介(^^♪

和菓子の代表、「あんこ」！手作りであんこをつくってみたい！手作りのあんこの賞味期限はいつまで？賞味期限間近のあんこを使ってどんなお菓子ができ...

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2016/03/22

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アボカドの賞味期限☆上手な選び方とおいしいレシピご紹介☆

アボカドを買ったことがある方はわかるかと思いますが、アボカドって外の皮があつくて、賞味期限がよくわかりませんよね。おいしいアボカドを買ったと...

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• 野菜

2016/03/21

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豆乳の賞味期限はいつまで？余った豆乳を使い切るレシピ(^^♪

豆乳って好きじゃないとちょっと癖がありますよね。いくら健康にいいからといって一度に大量購入すると飽きて賞味期限が切れ、捨てざるをえません。残...

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2016/03/21

| にゃに

パンの賞味期限が迫ってる！！パンのおいしいアレンジレシピ☆

おいしいパン屋さんでついつい買いすぎちゃった、お友達からおすすめのパン屋さんのパンをたくさんもらった・・食べきれずにおいていたけど、パン屋さ...

• スイーツ

2016/03/20

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きのこの賞味期限っていつまで？！きのこのおいしいレシピご紹介☆

冷蔵庫の奥からきのこ発見！！これっていつの？いつまで食べられるの？！きのこの気になる賞味期限とみんな大好きなきのこの沢山の種類をご紹介してい...

• 料理
• 野菜
• 栄養素

2016/03/19

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トマトの賞味期限はいつまで？おいしいトマト使い切りレシピご紹介！

夏野菜の代表、トマト！旬になるとたくさん出回り、たくさん買ったはいいものの、生ではとても使いきれなさそう。そもそも、トマトの賞味期限はいつま...

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• 野菜
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2016/03/17

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お刺身の賞味期限☆新鮮おいしく食べ切るレシピをご紹介(^^♪

お刺身って賞味期限内に食べないと鮮度が落ちておいしくないですよね。でもこのお刺身の賞味期限って「お刺身の状態」でおいしく食べられる期間を示し...

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• 酒

2016/03/15

| にゃに

いろんな缶詰☆缶詰の賞味期限と缶詰アレンジレシピをご紹介☆

どこの家庭でも必ず探せば１個か２個は出てくる缶詰。どうして缶詰はよく売れるのか。それってやっぱり賞味期限の長さにあると思いませんか？冷蔵庫に...

• 料理
• フルーツ
• スイーツ

2016/03/13

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そうめんの賞味期限っていつまで？おいしいそうめん活用レシピ♪

夏に大活躍のそうめん！つるつるとしたのどごしで、食欲のない夏もするするいけちゃうおいしい食材ですよね。でも夏に、買いすぎちゃった・・もらった...

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2016/03/13

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お餅の賞味期限！！お餅を美味しく活用する優秀レシピをご紹介！

お正月に沢山買ったり、作ったり、もらったりしたお餅！おうちで眠っていませんか？お餅にだって、賞味期限があるのです(;´Д｀)冷凍庫に入れとけ...

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• 肉

2016/03/11

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サーモン大好き♪気になるサーモンのカロリーとおいしいレシピ☆

お魚苦手なお子さんからお年寄りまで大人気のサーモン！！あんまりカロリーは気にしたくないけど、こうジューシーでお魚のなかでもキラキラ脂肪がたっ...

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• 栄養素

2016/03/10

| にゃに

ホルモン大好き！気になるカロリーと色んなホルモン＆レシピ♪

ホルモン、好きですか？！「大好き」な人から、「ちょっと苦手・・」な人まで、好き嫌いがはっきりわかれてしまう食材でもあります。カロリーも気にな...

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• 野菜

2016/03/07

| にゃに

豆腐一丁は何カロリー？いろんな豆腐比較と豆腐レシピをご紹介☆

「豆腐一丁」っていう数え方の由来は？豆腐一丁何カロリー？色んな「豆腐一丁」のカロリーを調べてみたい！そんなあなたに今日はお豆腐一丁について色...

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• 肉
• 酒

2016/03/05

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野菜や豆を使っておなかいっぱい！！カロリーダウンなお料理レシピ♪

ダイエットを頑張ってるときに高カロリーな食事は大敵！でも色々お料理を我慢してばかりじゃダイエットも長続きしませんよね。問題は高すぎるカロリー...

• 料理
• 野菜
• ダイエット

2016/03/04

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クッキーのカロリーダウンに挑戦♪おいしいヘルシークッキーご紹介

皆が大好きなクッキー！でもおいしくってついついたくさん食べがちですよね。クッキーはかなり高カロリーなお菓子！食べ過ぎはとっても危険です☆そこ...

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• ダイエット

2016/03/03

| にゃに

干し柿の作り方☆気になるカロリーと干し柿レシピをご紹介♪

冬になると干し柿ってよく見かけますよね。でも干し柿ってどうやって作ってあるの？食べてみたいけどカロリーが気になる・・そんな方に干し柿の作り方...

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• フルーツ

2016/03/01

| にゃに

ローカロリーのレタスを楽しむ(^^♪レタスの知識とレタスレシピ５選

レタスって野菜のなかでもかなりカロリーが低いことは皆さんご存知ですよね！今日はレタスの種類やカロリーのおさらい、レタスの意外な栄養素まで詳し...

• 料理
• 野菜
• 栄養素

2016/02/29

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ブロッコリーのおいしいゆで時間☆ブロッコリーレシピ５選(^^♪

ブロッコリーは栄養価のとっても高い野菜で、食べやすく好きな方も多いと思われますが、いざゆでようと思ってもどのくらゆでればいいのかゆで時間がわ...

• 料理
• 肉
• 野菜

2016/02/28

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牛乳のカロリー種類別の徹底比較☆牛乳のおいしいレシピ５選♪

普段飲んでいる牛乳。牛乳にもいろいろ種類があるって知っていました？今日はそんないろんな種類の牛乳のカロリーを比較紹介していくとともに、牛乳を...

• 食材
• 料理
• 野菜

2016/02/27

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低カロリーなから揚げ！！秘密の調理法と豆知識♪優秀レシピ５選♪

から揚げ食べたい！！でもダイエット中だし、カロリーが気になる・・そんなあなた！あきらめないで！！カロリーを気にせずから揚げを食べる方法があり...

• 調理法
• 肉
• ダイエット

2016/02/27

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気になる絹ごし豆腐のカロリー！絹ごし豆腐のおいしいレシピ５選

食卓になじみの深い「絹ごし豆腐」。お豆腐にもいろいろ種類があります。そもそも、絹ごし豆腐って低カロリーなの？木綿豆腐とどう違うの？今日はその...

• 料理
• 季節
• 肉

2016/02/24

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栄養たっぷりで低カロリー☆トマトの効能とおいしいレシピ５選♪

真っ赤なトマトは体に良さそう(^^♪誰しも知っていますよね！では具体的にどんな栄養が入っているのか、カロリーはどのくらいあるのかな？おいしい...

• 料理
• 季節
• 野菜

2016/02/24

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スイカの秘密！意外と知らない？☆優秀カロリーのレシピ５選♪

暖かくなってくるとすいかの季節はもう目前ですね☆でもスイカってただの夏の風物詩と思っていませんか？！実は果物の中でカロリーが低いことはもちろ...

• 季節
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• フルーツ

2016/02/22

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低カロリーな糸こんにゃく！糸こんにゃくの秘密とおいしいレシピ５選

糸こんにゃくは低カロリー？糸こんにゃくとしらたきの違いは？肉じゃがでしか食べたことないんだけどもっと幅広く使って低カロリーレシピに加えたい！...

• 料理
• 肉
• 野菜

2016/02/22

| にゃに

こんにゃくで上手にカロリーダウン！！こんにゃく活用レシピ５選♪

こんにゃくって低カロリーって知っているけど本当にそうなのかな？そもそも何から出来ているの？こんにゃくを使って上手にカロリーコントロールしたい...

• 料理
• 調味料
• 肉

2016/02/20

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ささみのカロリーってどのくらい？低カロリーなささみのレシピ５選♪

鶏のささみってカロリーが低いと聞いたことはあるけど、実際どの位のカロリーなんだろう？ささみよりムネ肉のほうが低カロリー？低カロリーなささみを...

• 料理
• 調理法
• 肉

2016/02/19

| にゃに

「ささがきごぼう」切り方手順と保存法☆ささがきごぼうのレシピ５選

ごぼうの調理方法はいろいろありますが、調理法の一つとして「ささがきごぼう」を使うと味が染みて歯ごたえがよくてとってもおすすめです！今日はささ...

• 料理
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• 調味料

2016/02/18

| にゃに

ほうれん草の失敗しないゆで方、ゆで時間！！シンプルレシピ紹介☆

ほうれん草ってよく食べる野菜ですが、いまいちゆで時間とか、ゆで方ってわからないものですよね。適当にほうれん草をカンで茹でてみる、なんてことも...

• 料理
• 調理法
• 野菜

2016/02/16

| にゃに

「キス」ってどんなお魚？！キスの秘密♪とキスのお魚レシピ５選☆

「キス」って響きにドキッとしちゃいますが・・今回はおいしいお魚のほうです(^^♪で、「キス」って一体どんな魚なの？キスの旬はいつなの？どんな...

• 料理
• 季節
• 酒

2016/02/16

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お手軽レンジでホワイトソース☆レンジホワイトソース活用レシピ5選

ホワイトソースで作るお料理ってとってもおいしいですよね。でもホワイトソースって手間がかかるし時間もかかっちゃう・・そんな悩みにレンジで簡単に...

• 料理
• 野菜

2016/02/14

| にゃに

知っておきたいたけのこのあく抜き方法！おいしいたけのこレシピ５選

たけのこのおいしい季節がやってきますね！たけのこ掘りにいったお友達や知人に折角たけのこもらったけれどあく抜き方法知らない・・諦めないで！あく...

• 料理
• 季節
• 肉

2016/02/14

| にゃに

実はすごい！人参の栄養と人参のおいしく食べるレシピ５選！

家庭の常備菜としてよく食べられている「人参」実は体にすごくいいことを知っていましたか？今日は人参の知られざる栄養とおいしく人参の栄養を気軽に...

• 料理
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• 栄養素

2016/02/13

| にゃに

ホットケーキミックスで作るお！！お手軽なお菓子レシピ１０選

今日のおやつは何にしよう？！簡単で手軽で材料少な目・・そんな願いをかなえてくれるお菓子の救世主が「ホットケーキミックス」です(^^♪ホットケ...

• フルーツ

2016/02/11

| にゃに

豆から選ぶ！おいしいアイスコーヒーの豆知識と作り方まとめ

おいしいアイスコーヒーをおうちでも手軽に楽しみたい！でもどんな豆がいいの？お店の味がなかなか出せない・・そんな悩みをお持ちの方、おいしいコー...

• 季節

2016/02/10

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パスタって何種類あるの？！ロングとショートパスタの参考レシピ♪

「パスタ」と聞いてどんなものをイメージしますか？一般的なものとして頭に浮かぶのが長くてくるくる巻いてたべるイタリアの麺ですよね。パスタのコー...

• 料理
• 調理法
• 調味料

2016/02/10

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ｉｈ対応土鍋！優れた性能とおすすめのｉｈ対応土鍋５選！！

今では一般的なものとなったｉｈ。ｉｈのコンロやお鍋は日常的に使っているけど土鍋はまだ使ったことがない、という方多いのではないでしょうか。ｉｈ...

• 料理

2016/02/07

| にゃに

キッズ用ステンレス製の水筒！！機能・注意点・かわいい水筒５選♪

季節を問わず、キッズたちはとても活発！水分補給は気を付けてあげたいですよね。そんなときに持たせてあげたいかわいいキッズ用のステンレス製水筒を...

• 季節

2016/02/07

| にゃに

曲げわっぱって何？日本の伝統美、素敵な曲げわっぱの弁当箱５選

「曲げわっぱ」の弁当箱をご存知ですか？見たことはあるけどこれが曲げわっぱよ！と答えられる方は意外と少ないはず。浸透しているようで若い方にはあ...

2016/02/05

| にゃに

今夜のおかずにもう１品♪ごはんも進む簡単おいしい小鉢レシピ５選！

夕飯にあと１品小鉢が足りない!でも時間もない、疲れていて凝ったものなんて作れない！そんな時ってありますよね。簡単に作れて、ごはんもすすんで、...

• 料理
• 季節
• 調味料

2016/02/03

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