山の恵み、ぶどうジュース♪身近にあるその栄養を見直してみよう!
甘くておいしいぶどうジュースですが、その気になる栄養成分について調べてみました。ワインの健康効果が近年、注目されていますが、ぶどうジュースに...
2015/12/01
| Kerokeropone
「栄養素」に関するまとめが2079件あります。皆様が知りたい話題の「栄養素」に関する記事はTaspyでお楽しみいただけます。
甘くておいしいぶどうジュースですが、その気になる栄養成分について調べてみました。ワインの健康効果が近年、注目されていますが、ぶどうジュースに...
2015/12/01
| Kerokeropone
野菜と肉のうまみがつまったミルフィーユ鍋。小栗旬さんのCMで有名になりましたね。「ほんだし活用術」という渋い声のナレーションとともに存在を知...
2016/03/31
| naonao_hsy
普段食べている人参。でもその人参について詳しく知っていますか?人参はどのくらいのカロリーなのか、どんな栄養素が含まれているのか、人参を使って...
2016/04/14
| erina.seno.5
人気の宅配食事、低カロリーで栄養満点の宅配食事、当サイトは厳選した宅配食事の3社を口コミや評判、価格を元に徹底的に比較しています、宅配食事を...
2016/02/01
| comodojin
トマトジュースの効能とは何でしょうか?手軽にとれるトマトの効能!健康効能や美容効能、ダイエット効能など、色んな効能を、トマトジュースで、簡単...
2015/11/14
| まろまろんまま
天然のサプリメントとも言える程栄養価の高いアーモンド!とても昔から愛されてきた食べ物の一つです!香ばしく、ケーキやクッキーに入っていると食感...
2016/05/13
| pico3
田舎の味とも言える筍の煮物は、カツオ節で出汁を煮含めるものが多い。そのまま煮詰める土佐煮、またはわかめと共に若竹煮が代表的な調理法で、中程よ...
2016/02/27
| aaa.a
体に良くて安くて美味しいアボカド。簡単に手に入るようになりましたが、食べごろの熟れたアボカドがいつも手に入るとは限りません。そこで、すぐに食...
2016/03/22
| akopanda
炊飯器は安いものから、高級炊飯器をうたうものまで沢山の種類が各メーカーがから売り出されています。そこで2016年1月現在、よく売れている人気...
2016/01/19
| J&CTLT
もちもちとして香ばしい酵素玄米。酵素玄米は、食べると体の中からきれいになり、不足しがちな栄養素も得られるというおいしいご飯です。作り方さえ分...
2015/12/13
| ohoksavak
水菜は、ほうれん草や小松菜等と比べるとそれほど栄養があるように見えないのですが、実は意外なほど栄養価の高い野菜だって知っていますか?ビタミン...
2016/06/02
| ruru_mamy
暑〜い夏を乗り切るには、美味しいものをしっかり食べてスタミナをつけるのが一番!スタミナといえば、ガツンとした肉料理レシピが良いですね。家庭料...
2016/08/17
| Nijiko
綺麗な赤い酸味のあるローズヒップティー。好みが分かれる味ですが、このローズヒップティーが美容にとても良い効果があるのはご存知ですか?ダイエッ...
2015/11/03
| az2az
セロリの葉っぱはどうしてますか?葉っぱには茎より栄養が多く含まれています。食べないなんて、もったいない。体にいいとはわかってもどうやって食べ...
2016/02/22
| ohoksavak
硬い黒っぽい緑の皮に包まれているけれど、割ってみると中身は鮮やかなオレンジや黄色のかぼちゃ!煮物にしても甘さが増してほくほくしているおいしい...
2016/05/30
| pico3
ヤーコン、あまり聞かない野菜ですよね。じゃがいものようなさつまいものようなこのヤーコンにはオリゴ糖、ポリフェノール、ミネラルなど豊富な栄養素...
2016/03/31
| takamaa
皆さん連休はいかがお過ごしですか?連休中に美味しいものを沢山食べて太るかも…と心配なさっている方も多いと思われます。美味しいものには脂質はつ...
2016/05/05
| 蒔子
世界中で愛されているパイナップルジュース。缶詰や、生のカット売りなどどこでも手に入るパイナップルですが、ジュースとしても馴染み深いですよね!...
2015/12/15
| ローズマリー☆
みんな大好き焼肉!焼肉屋に行くとついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたりしちゃいますよね。そもそも焼肉ってどのくらいのカロリーなの?どうしたら焼肉を...
2016/01/19
| kaoringoo
ダイエットをしている人の中には脂質が太る原因だと思う人も多いはずです。脂質は確かに摂りすぎると太るし、ダイエットには大敵だと思われがちですが...
2016/05/24
| ひがまりか
特別なご褒美をあげたい日にはどちらかというと美味しくて豪華なものを食べたいですよね!今回はご褒美などの特別な日に食べたい絶品スペアリブの作り...
2016/02/26
| 春澪
さまざまな調理法があるきゅうり、食卓にもう一品何か欲しいな~でも、あんまり凝った料理はめんどうって時に手軽にささっと出来るきゅうりの簡単レシ...
2016/02/06
| maayuu1215
「世界三大珍味」の1つに数えられるトリュフ。高級なトリュフの風味を手軽に楽しみたいなら、瓶詰めやトリュフオイル、トリュフバターがおすすめです...
2015/10/11
| gmxa929
普段よくスーパーで目にするキムチ。実は意外な万能食品って知ってましたか?栄養成分も多く燃焼効果も抜群です。賞味期限も長く冷蔵庫での保存が簡単...
2015/12/20
| ayakapi
冬の寒い時期に美味しくなるぶり。特にぶりの照り焼きは定番ですよね。ご飯にもお酒にも合うし、魚嫌いの人でも食べられるメニューです。でもぶりの照...
2016/04/21
| m.aidosmkaon
フレンチトーストといえば朝食でかなりの人気を誇るほど美味しい食べ物ですよね♫特に女性やお子様の間での人気は凄まじいほどあります!ただ卵や牛乳...
2016/04/04
| 春澪
いんげんは栄養素の高い野菜の一つとして重宝されています。そのいんげんを使ってお弁当のおかずを作りませんか?6月~9月にかけて旬の野菜となるい...
2016/04/19
| 泣き虫ぱんだ
とうもろこしのゆで方は、皮付きのままレンジで加熱するのがオススメなんです!甘みが増してとっても美味しいんですよ。栄養素も逃さずいただけて、皮...
2016/03/21
| ららら5
ナスは約94%が水分で出来ています。じゃぁ、栄養はほとんど無いんじゃない?と思う方もいらっしゃいますよね。ですが、実はナスには幅広い栄養素が...
2015/11/27
| みゆきち28
カシューナッツは美味しく栄養価も優れていますが、食べ過ぎに注意が必要です。歯ごたえもあり優しい味のカシューナッツ。口に含んでしまえば、ついつ...
2016/01/28
| ローズマリー☆
海の恵みで低カロリーのイカ、日本人にはとてもなじみ深い食材ですね。低カロリーでダイエット効果も高いそのイカの秘密を調べてみました。カロリー以...
2015/11/02
| xchicken_no1
最近は女性にも人気な日本酒。高カロリーで太りやすそう、と敬遠している方もいらっしゃるのでは?今回はみなさんが意外と誤解している日本酒のカロリ...
2016/01/18
| ayanya
海沿いの料理屋へ行けば必ずと言っていいほど「金目鯛の煮つけ」というのぼりがたっていませんか?この金目鯛は毎日食卓並ぶ…ということができないほ...
2016/02/07
| めぃぷる
体に良い油としてその地位を確立しているオリーブオイルですが、その効能を理解して摂っていないともったいないですね。もしかしたらあなたのオリーブ...
2015/10/30
| az2az
風邪のときや体が弱っているときによく食べられる、健康食材でお馴染みのネギ。ネギの効能は周知の事実ですが、カロリーはどうなのでしょうか?野菜と...
2016/01/22
| すぎもと
大根は、煮て良しおろして良しつけて良し!レシピも豊富でアレンジも無限大!そんな使い勝手のよい大根の人気レシピをご紹介。大根の栄養素には胃腸の...
2015/10/20
| どんぐり3
アスタキサンチンって何でしょう?アスタキサンチンの効果とは?どんな食材にアスタキサンチンは含まれている?健康効果を効果的にとるには、どんな食...
2015/12/04
| まろまろんまま
お漬物を食べる習慣があるからか、日本の国民一人当たりのきゅうり消費量は世界一と言われています。そんなお馴染みのきゅうりを使ったおススメダイエ...
2015/11/13
| marronma
桑の葉茶、ご存知ですか?その効能がとにかく!すごいんです。身体にうれしい栄養素がたくさん詰まっていて、その優れた栄養素がもたらす効能がとにか...
2016/06/03
| ちあけ
どくだみ茶と聞くと体に良いイメージはありますよね!ですが、どくだみ茶にはどんな成分が入っていてどんな効能があるか知っている人は少ないと思いま...
2015/11/11
| みゆきち28
あしたばって知っていますか?あしたばは、今日摘んでも明日には芽を出す生命力から、あしたばと言われいます。その、あしたばの葉を切って乾燥させた...
2015/12/16
| kazukazuko
しいたけの賞味期限ってどれくらいなんでしょう?湿気や水気に弱く、保存方法の難しそうなしいたけですが、正しく保存すれば賞味期限を伸ばすことがで...
2016/05/04
| shino-o
料理に添えられたパセリはただの飾りではありません。栄養価は極めて高く、優秀な野菜です。食べないなんてもったいない!栄養満点のパセリは調理次第...
2016/05/31
| ohoksavak
甘酒って初詣の時に売っていると、ついつい飲んでしまいますよね?でもその中身についてじっくり考えたことありますか?甘酒って米麹で作るものと酒粕...
2016/01/20
| erikatojoy505314
果実のラズベリーは、みなさん、ご存じでしょう。でも、ラズベリーリーフティーって、飲んだことありますか? その名のとおり、ラスベリーの葉を使っ...
2016/05/31
| poeel1953
酒粕の効能の凄さを知れば試してみたくなるでしょう。コレステロールや血糖値、がん予防や高血圧と中高年向けの効能だけでなく、若い女性にもうれしい...
2016/01/20
| ohoksavak
ふわふわに泡立てたなめらかな生クリーム♪みんなを笑顔にしてくれる魅惑の存在です。ところで生クリームの栄養価やカロリーって知っていますか?ダイ...
2015/11/14
| xchicken_no1
豆腐にはびっくりするくらい豊富な栄養素が含まれていることは、ご存知ですか?そんな豆腐を使ったレシピで思いつくものは白和えですね。白和えと聞く...
2016/08/17
| tomotaron
浅草で愛され続けているもんじゃ焼き。そんなもんじゃ焼きのカロリーはご存知ですか?種類も豊富でカロリーを忘れ、ついついパクパク食べれちゃいます...
2016/01/20
| ローズマリー☆
酢の物が苦手な人にも食べられちゃう!!もずくの人気レシピをご紹介します♪ビタミンやミネラルが豊富なもずく。是非食べられる美味しいレシピにした...
2016/03/17
| むむみみ
最近の「栄養素」に関するまとめランキング
2016/01/10
| o-chandesu
2016/01/30
| めぃぷる
2015/12/19
| mie212
2016/03/18
| kento08
2016/03/20
| vonnassienne
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