花より団子？！お花見の季節に欠かせないおすすめのおつまみ一覧

お花見に欠かせないのはビールなどのお酒類と、それに付随して絶対忘れてはならないのはおつまみです。でもこんなお酒のときにはどんなおつまみがあう...

2016/04/10

MOR

アップルパイ好きにお勧め！色々なアップルパイの簡単レシピ

アップルパイと一言に言っても色々な簡単レシピがありました。本格的なアップルパイからパイシートや春巻きの皮を使った簡単レシピまで。今回はその簡...

2016/04/10

ふわ

お酒に弱い人必見！もしかしたらお酒のアレルギーなのかも！？

Twitterでも一時期話題となったお酒のアレルギー(アルコール過敏症、不耐症) 。実は日本人に身近な存在なんです。でもあまり知られていない...

2016/04/10

shimo19

大豆アレルギーかな？と思っていたら納豆アレルギーだった！？

日本が誇る発酵食品といえば、納豆！海外の人には独特のネバネバに難色を示されることもありますが、このネバりこそが納豆の美味しさの秘訣そんな納豆...

2016/04/10

shimo19

栄養いっぱいのアボカドに、アボカドアレルギーってあるの！？

ワサビ醤油とアボカドを一緒に食べればトロのようなアボカド。栄養満点で上手に取り入れたい食材ですが、実はアボカドにアレルギーが存在するんです。...

2016/04/10

shimo19

大豆は大丈夫なのに、豆乳でアレルギー？その原因を探ります！

味噌や醤油、納豆などの大豆加工食品を食べてもなんともないのに、豆乳を飲んだらアレルギー症状が出たという人が増えているそうです。同じ大豆から出...

2016/04/10

actgray2016

太るだけじゃないんです！チョコレートの隠れた効能とは？？

甘くておいしいチョコレート。ついつい食べたくなるけど太る・・・と思っている人も多いのではないでしょうか。実はチョコレートは太るだけじゃないん...

2016/04/10

pikapita

ラーメンって本当に太るの？ラーメンが太る理由はどこにあるの？

今やラーメンは国民食。麺料理の中でラーメンって太る代名詞とされているほどの王様。全てのラーメンは本当に太るのかという疑問？や、太りづらいラー...

2016/04/10

mobile_studiotam

アイスの賞味期限はいつまでか知ってる？知っておきたいアイス豆知識

アイスには賞味期限がない？それはどうして、どんな理由で？冷凍庫に入れて保存すればいつまでも大丈夫なように思われるアイス。でも本当に賞味期限は...

2016/04/10

actgray2016

マジか！！ずぼらさんの便利ケトルのびっくり仰天な使い方♪

簡単に短時間でお湯を沸かすことができるケトル。朝の忙しいときに重宝している方が多いのではないでしょうか。ケトルがあればコーヒーも簡単に飲めま...

2016/04/10

豆太郎0507

今や定番のスープジャーはアレンジ自在！スープジャーの楽しい使い方

お弁当に大活躍のスープジャー。使い方は簡単なのに、温かいスープをランチに楽しめるので人気ですね。でも、使い方はそれだけじゃないんです。冷たい...

2016/04/10

ohoksavak

土鍋正しく使えてる！？正しい土鍋の使い方を知って上手に使おう！

お鍋などに欠かせない土鍋。今では100均でも買えるようになり手軽になりましたね。土鍋は大事に使えば長く使え、お鍋以外にも用途の広い優れもので...

2016/04/10

K_naho

ミネラル豊富で人気の黒糖！黒糖のパワー＆カロリー教えます

独特の風味と甘みをもつ『黒糖』は、栄養価値も高い食材としてすっかりお馴染みですね。お菓子作りにも活用され、栄養補給にも抜群の素材ですが、カロ...

2016/04/10

nanakuruta

和菓子だから平気って本当なの？お団子の気になるカロリーを調査！

スイーツが食べたいけどカロリーが気になって我慢しているダイエッターの方も多いのではないでしょうか？そこでお団子は和菓子だから太らないし腹持ち...

2016/04/10

かわもっさん

アンチエイジング＆ダイエット♪にんじんの低カロリーレシピ５選

アンチエイジング効果のあるにんじん。そんなにんじんを低カロリーなお料理にして食べられたら、ダイエットにもなって一石二鳥ですよね。そこで今回は...

2016/04/10

ががさま

絶品！なのに低カロリー！パイナップルを使ったダイエットレシピ５選

パイナップルにはダイエット効果があるのをご存知ですか？今回はそんなパイナップルを使った低カロリーレシピをご紹介します。ダイエット効果のあるパ...

2016/04/10

ががさま

こんな使い方あったんだ！白菜を使った低カロリーレシピ５選

白菜といえば、鍋料理に使う野菜の定番ですよね。今回は、そんな白菜を使った低カロリーレシピをご紹介します。身近な白菜を使って低カロリーなお料理...

2016/04/10

ががさま

低カロリーなのに美味しい♪グレープフルーツの手作りスイーツ５選

グレープフルーツは、さっぱりしていてとても美味しいですよね。今回は、そんなグレープフルーツを使った低カロリーレシピをご紹介します。手作りで低...

2016/04/10

ががさま

美肌効果に効く！キウイを使った低カロリースイーツ＆料理レシピ

キウイを使った低カロリースイーツ＆料理を紹介します。カロリーが低く、ビタミンも豊富に含んでいるキウイは抗酸化作用や美白効果など、女性に嬉しい...

2016/04/10

abimi

砂糖よりも低カロリー⁈はちみつを使ったスイーツレシピ集☆

はちみつを使って作るカロリーオフスイーツレシピを紹介します。はちみつは砂糖よりもカロリーが低く、また甘味を感じやすいと言われています。ビタミ...

2016/04/10

abimi