カラフルで満点なパプリカ、そのカロリーは？レシピも集めてみました
スーパーに行くと、赤や黄色やオレンジの大きな野菜「パプリカ」が、パッと目に飛び込んできますね。色彩豊かで料理を華やかにしてくれるパプリカのカ...
2016/04/15
| snowmusic
『食材』に関するまとめ（52ページ目）
「食材」に関するまとめが6266件あります。皆様が知りたい話題の「食材」に関する記事はTaspyでお楽しみいただけます。
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「食材」に関する記事一覧
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森のバター！高カロリーのアボカドは太るのか？！調べてみました！
美容や健康にもよいとされているアボカド！濃厚でクリーミーな味わいが女性にも大人気ですが、脂肪分が多いのが特徴！太るのでは？と心配になる方も多...
2016/04/15
| pico3
美味しい鯖をヘルシーに！簡単にできる低カロリーの鯖レシピ5選
鯖は生鯖、しめ鯖、缶詰など、食卓によく上る身近な魚です。しかも栄養価も高いので、積極的に食べたい食材です。今回は、中でもカロリーを気にするダ...
2016/04/15
| MHジャーニー
そばアレルギーの原因ってなに？症状は？原因と症状を徹底検証！
そばアレルギーの方ってけっこうおられますよね。ではそばアレルギーの原因と症状ってご存知ですか？そばアレルギーの方にとっては大変なことですよね...
2016/04/15
| はるとママ
野菜をたくさん摂取できて低カロリー！水炊きのレシピ集です
鍋料理にはいろいろありますが、水炊きが大好き！という方も多いと思います。水炊きは、野菜、きのこ、しらたきなど、カロリーの低い食材を入れること...
2016/04/15
| snowmusic
栄養満点＆低カロリー！さんまを使った絶品ヘルシーレシピ５選
秋の味覚の代表格であるさんまは、栄養満点でとってもおいしいですよね。今回は、そんなさんまを使った低カロリーレシピをご紹介します。低カロリーで...
2016/04/15
| ががさま
総社でのランチに贅沢な時間を過ごしてみませんか？そんなランチです
総社は田舎といえば確かにそうですが自然が健在のところです。岡山は歴史の古い町で「桃太郎伝説」などもあり中でも総社は平安からの古の街です。ラン...
2016/04/15
| akiko28
忙しい日のおかずにもう一品！もやしときゅうりの簡単レシピを紹介
ただでさえ仕事や家事で忙しいのに、毎日の献立作りを考えるのはとても大変。そんなときに使える簡単料理、もやしと夏野菜のきゅうりを使ったレシピは...
2016/04/15
| jajanyanharu
【ダイエット】知っておきたい、レーズンのカロリーについて
レーズンは甘くて美味しいですが、カロリーはどれくらいあるのでしょうか？レーズンは、あの小さな1粒にたくさんの栄養が入っています。レーズンのカ...
2016/04/15
| hiro1439
プルーンはダイエットにおすすめ！気になるプルーンのカロリーは？
プルーンには便秘解消の他にも、老化防止の効果や、近年ではダイエットフードとしても注目されています。ところで、プルーンのカロリーはどれくらいか...
2016/04/15
| hiro1439
体の内側から綺麗になろう☆おすすめデトックスレシピをご紹介
ダイエットや美肌は女性の永遠のテーマですよね。パックや運動など外側のケアも大事ですがやはり一番大事なのは内側からのケアですよね！最近デトック...
2016/04/15
| yukiyuki25
ダイエット中に向いてる？気になるカシューナッツのカロリーは？
カシューナッツはとても高カロリーで太るというイメージがあるかもしれません。たしかにカロリーだけ見たら太りそうですが、ダイエットに活用する方法...
2016/04/15
| hiro1439
杏仁豆腐のカロリーってどれくらい？気になる杏仁豆腐について
杏仁豆腐のカロリーはご存じですか？甘くてやわらかい口どけの杏仁豆腐は、季節を問わず人気です。コンビニでも手軽に買えるデザートだからこそ、杏仁...
2016/04/15
| hiro1439
秋の味覚を美味しくいただこう！栗ご飯の絶品レシピ厳選５品目
秋の食材の一つである栗。栗を使った栗ご飯はホクホクした栗の食感と甘みが美味しくいただける炊き込みご飯のレシピの一つですよね。そんな栗ご飯のレ...
2016/04/15
| あやたのママ
ダイエットの強い味方！油揚げを使った驚きの低カロリーレシピ５選
油揚げは、なんとなくカロリーが高そうで、ダイエットには向いていない食材だと思っていませんか？実は油揚げを使って低カロリーな料理ができちゃうん...
2016/04/15
| ががさま
やはり肉は太る原因！？肉食系必見！美味しく上手な肉の食べ方！！
豚肉、鶏肉、牛肉といったようにいろんな種類の肉がありますよね。焼いたり、煮たり、蒸したりと食べ方も多様な肉料理。しかし、油の多い肉は太る原因...
2016/04/15
| xx22xx_y6a
長ネギをおいしく食べよう♪健康に良い低カロリーレシピ５選
煮ても焼いてもおいしい長ネギ。実は長ネギには、うれしい効果がいろいろあるんです！今回は、そんな長ネギを使った低カロリーレシピをご紹介します。...
2016/04/15
| ががさま
西条でのランチにノスタルジックな佇まいを選んでみました。
西条でランチを探す時に思い出すのが名水100選にも選ばれる「うちぬき」と呼ばれる地下水です。そして古民家を利用した素敵でロマンある魅力的なお...
2016/04/15
| akiko28
ビタミンたっぷり☆ゴーヤチャンプルの素材によるカロリー比較
ゴーヤはビタミンたっぷりの野菜。美容にも良いのでビタミン不足が気になる方は積極的に取り入れたい食品なのではないでしょうか。代表的な料理はゴー...
2016/04/15
| az2az
ダイエット中には避けてしまいがち！肉野菜炒めの気になるカロリー☆
今回は肉野菜炒めの気になるカロリーについてご紹介します！肉野菜炒めといえば高カロリーなイメージが強くダイエット中には避けてしまいがちです。し...
2016/04/15
| 春澪
最強の副菜『おひたし』を極める！毎日食べても飽きないレシピ集
献立の『あと一品』に便利なおひたし。手間がかからないのに美味しくて、作り置きもできる。おまけに栄養たっぷりなのが嬉しいですね。今回は毎日食べ...
2016/04/15
| bontenmarutaro
みんなが大好き豚汁！気になるカロリーとカロリーオフレシピ☆
豚汁といえば今ではコンビニでインスタントの元が売られているほどの人気でよく買う人を見かける事が多いです。食堂などに言っても定番と言ってもいい...
2016/04/15
| 春澪
【クリームチーズ】成分＆市販品のカロリー比較＆オススメレシピ
チーズケーキの材料に使われたり、そのまま食べることもできるクリームチーズ。お手軽に食べられるからこそ、気になるのはカロリーです。そこで、市販...
2016/04/15
| まるい
冬だけじゃもったいない！簡単でとってもおいしいポトフの献立5選！
冷えた体をあっためてくれる冬の定番献立・ポトフ。ですが、冬しか食べないなんてもったいない！その包容力は春野菜や夏野菜とだって相性はバツグンで...
2016/04/15
| ねこじた
愛媛県西条市にある人気！定番！お洒落なおすすめランチをご紹介
お水がキレイで美味しいことで有名な愛媛県西条市にあるおすすめランチをご紹介します。自然が豊かで美味しいお水の街「西条市」でいただくランチはど...
2016/04/15
| パパパパイナポー
ダイエット中でも安心！カロリーを抑えたクレープを食べよう～☆
クレープって、甘くてカロリーが高そうに思いますよね。でもクレープの生地や中身の具材に気を付ければカロリーを抑えられるどころか、ダイエットには...
2016/04/14
| はるかぜはるか
年末年始に太る原因は、お正月に食べるお餅が原因だった！？
年末年始で太る人も少なくはありませんよね。その原因はお餅にあると言われています。そうなのです、お正月太りはお餅に原因があったとも言えるのです...
2016/04/14
| kento08
マヨネーズの賞味期限を守る驚きの殺菌力！主役は酢＆塩コンビ！
市販のマヨネーズの賞味期限、製造日からどのくらいに設定されているか知ってますか？保存剤など一切入っていないマヨネーズ、その賞味期限は意外なも...
2016/04/14
| actgray2016
あなたは数の子が何の魚の卵か知ってる？謎の魚？についてご紹介！
お正月などちょっとした行事で食べられる数の子♡苦手な方も多いかもしれませんがお酒の共としてとても優秀な食材ですよね♡でも数の子って何の魚の卵...
2016/04/14
| きたま
にんにくの賞味期限と秘められた力！おいしく食べるレシピを紹介☆
にんにく、と聞くとパワーの源、というイメージと同時に口臭が気になる・・なんてイメージもわきますよね。そんなにんにくですが賞味期限はどのくらい...
2016/04/14
| にゃに
おうちで鹿肉？豚、鳥、牛以外って、いったいどんなレシピがあるの？
おうちでお肉と言えば、やっぱり、鳥、豚、牛ですが、それでも、やっぱりそれぞれお肉の特徴ってかわりますよね。それなのに、もしも、鹿肉や猪の肉な...
2016/04/14
| kabumama
天王洲アイルのウォーターフロントに癒されながら、極上のランチを♪
水と緑に囲まれた街、天王洲アイル。東京湾ウォーターフロントの景色は天王洲アイルならではの魅力です。天王洲アイルは休日もランチ営業している店が...
2016/04/14
| ショコラん
ワインとジンジャーエールで簡単カクテル★『キティ』のレシピまとめ
皆さんは『キティ』というカクテルをご存知でしょうか？赤ワインベースに、ワインと同じ量のジンジャーエールを用いて作るカクテルのことで、口当たり...
2016/04/14
| 蒔子
鋭くきれいで腹黒いけどとても繊細なサヨリの刺身とレシピたち
サヨリという魚はご存知でしょうか？名前は知っているけど、見た目はあんまり分からない人もいると思います。そんなサヨリの簡単な説明から捌き方、刺...
2016/04/14
| ryune
ハムを美味しく食べたい！カロリーも気になるレシピを集めました！
ハムのカロリーも気になりますね。いったいどれくらいでしょうか？そんなお声にお応えして、調べました、ハムのカロリー。美味しいレシピも、まとめて...
2016/04/14
| RENNCO
女性に大人気！低カロリーなタイ料理がお家で作れるレシピ５選
女性を中心に人気のタイ料理。しかもタイ料理は低カロリーなものもあって、ダイエット中でも食べられます♪そこで今回は、低カロリーなタイ料理をお家...
2016/04/14
| ががさま
福生でアメリカンなランチを食べよう！オススメしたいお店5選！
東京都福生（ふっさ）市は、都心から電車で1時間弱で行ける、自然豊かな、異国情緒あふれる街です！そんな福生で、アメリカンなランチタイムはいかが...
2016/04/14
| ゆかりんうさぎ
金沢の郷土料理「治部煮」の美味しいレシピをご紹介します。
加賀藩の時代から続く金沢の郷土料理、治部煮のレシピをご紹介します。治部煮は和食なのに肉を片栗粉などでコーティング、とろみをつけたレシピで、ま...
2016/04/14
| udonya_manabe@yahoo.co.jp
おいしくてにっこり♡知ってた？宮崎でチキン南蛮といえばおぐら！
宮崎というとマンゴーなどのフルーツが有名ですが、実はチキン南蛮も有名だってこと知ってました？お店もたくさんで迷ってしまいますが、そんなあなた...
2016/04/14
| きたま
人参についてよく知ろう！カロリーやさまざまな知識などをご紹介！
普段食べている人参。でもその人参について詳しく知っていますか？人参はどのくらいのカロリーなのか、どんな栄養素が含まれているのか、人参を使って...
2016/04/14
| erina.seno.5
潮干狩りの定番☆あさりの事を調べよう！そのカロリーや絶品レシピ♪
あさりはとても身近な貝で、食卓に登場する回数も多い食材ですよね！そんなおなじみのあさりですが、意外にカロリーのことは知られていません。今回は...
2016/04/14
| xchicken_no1
低カロリーで可愛らしいミニトマトを、料理に使ってみませんか？
夏になると、ベランダでミニトマトの栽培をされる方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？プランターや鉢で簡単に育つミニトマトは、とっても低カロリ...
2016/04/14
| snowmusic
献立に迷った時こそ、肉じゃがで！いつもと違う味に家族もにっこり。
晩御飯の献立の代表といえば、肉じゃがですが、毎回同じ味では飽きてしまいますね。しかし肉じゃがには家庭の数だけ味があるといわれています。「今晩...
2016/04/14
| minnierabbit
低カロリーなセロリで作れる、おいしい料理レシピを集めました！
みなさんは、セロリのカロリーってご存知ですか？なんと１本で１０キロカロリー程度しかないんです。それなのに、あの独特な香りと歯ごたえのお蔭で「...
2016/04/14
| snowmusic
美容と健康に美味しく野菜を取れる「簡単スムージーレシピ」5選
毎日たくさんの野菜を取るのってとても大変！朝忙しすぎるし、帰ってきてからお料理する気力も体力もない・・・。そんなあなたにお贈りしたいとても簡...
2016/04/14
| 名前考えなきゃ
BBQの季節到来！ワンランク上の人気レシピに挑戦したい人必見！！
今年もまたBBQシーズンが到来してきましたね！そこで今回は、今年こそ挑戦してみたいBBQレシピを厳選してご紹介します♪BBQだからこそ豪快に...
2016/04/14
| mie212
風邪の引きはじめや風邪の予防のために食べたい体に優しいレシピ5選
皆さん風邪を治すときって何を食べますか？風邪を治すために皆さんいろいろなお料理を食べていると思います。今回紹介したいのは風邪を治したいときに...
2016/04/14
| 名前考えなきゃ
キッコーマン商品を使ったレシピまとめ！キッコーマンレシピ☆
キッコーマンさんの商品を使った簡単なレシピを紹介します。キッコーマンさんはたくさんの調味料などの商品を出していますので簡単に色んなキッコーマ...
2016/04/14
| su-chama
にゅうめんを食べて体の中から温まりましょう♪レシピ６選！
あなたは、にゅうめんを食べたことありますか？薬味だけのシンプルにゅうめんも美味しいけれど、いろいろな具材を使ってしっかり食べるのもいいですよ...
2016/04/14
| ほのほの
コリコリ食感がたまらない♪砂ずりでおいしいおつまみのレシピ☆
普段あまり目にすることが少ない砂ずり。実は女性にはぜひ食べて頂きたい食材なんです！砂ずりには鉄分とビタミンが豊富に含まれていて貧血防止になる...
2016/04/14
| にゃんきち
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- 捨てるの待ったあ！黄色くなってしまったブロッコリーの活用レシピ☆
2016/03/29
| ゆこーん
- 東京都内でリーズナブルにロブスターが思いっきり食べられるお店！
2016/05/06
| mie212
- 知ってた！？驚きの柿の種のカロリーと意外すぎるその栄養効果
2016/01/10
| o-chandesu
- 鯛 種類は一般的に２４種類。めでたい！ありがたい！と喜びの表現に
2016/02/15
| akiko28
- とっても便利シーフードミックス。旨味を逃がさない解凍法はこれだ！
2016/04/21
| ちあけ
人気のキュレーター
「食材」に関する人気のキュレーター
