オクラねばねばパワーが凄い!!気になるその効能&おススメレシピ♪
ネバネバつるんとさっぱり食べられるオクラレシピ。オクラは夏バテ防止や疲労回復効果など嬉しい栄養素がいっぱい詰まったヘルシー食材です。旬は6~...
2016/03/21
lu_run
《材料4人分》 オクラ2パック(約20本) ブラックタイガー200g(正味) 【A】 ・片栗粉小さじ2 ・ごま油小さじ2 ・塩小さじ1/4 ・砂糖ひとつまみ 【米粉天衣】 米粉80g 水180cc ごま油小さじ1 揚げ油適量 カレー塩適量
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