こんな使い方あったんだ！子供が喜ぶツナを使った炊き込みご飯４選
2016/05/09
ががさま
2015/10/17 更新
- 食材(3599)
ツナとキャベツの美味しい関係♪ツナとキャベツのおすすめレシピ5選
旨味がたっぷりでどんな食材とも合うのツナ。そんなツナと中でも相性抜群なのがキャベツ！ツナとキャベツを使った美味しいレシピがたくさんあるんです。そんな中からツナとキャベツを使った美味しい簡単レシピを集めましたのでご参考にしてみてください♪
目次
材料2人分
キャベツ1/4個（約200g）
ツナ缶詰（80g入り）
ごま油小さじ1
マヨネーズ大さじ3
しょうゆ小さじ1/2
フレンチマスタード小さじ1
こしょう少々
まず最初にご紹介するつなとキャベツを使ったレシピはこちら、ツナとキャベツのマヨサラダです。
キャベツはレンジで蒸しキャベツにするので、キャベツの甘味がツナとマヨネーズと良くあって美味しいサラダに！簡単なのに美味しい、ツナとキャベツのマヨサラダぜひお試しください！
材料2人分
食パン（厚切りのもの）・・・2枚
キャベツ・・・1～2枚
ツナ缶・・・1/2缶
マヨネーズ・・・適宜
バター・・・適宜
溶けるチーズ・・・適宜
お次はこちら、朝ごはんやランチにおすすめなツナとキャベツを使ったレシピをご紹介します。
ツナとキャベツのホットサンドのレシピです。キャベツのしっとりシャキシャキの食感とツナの旨味がとっても美味しい！チーズもとろ～りおいしい！簡単にできる絶品ツナとキャベツのホットサンドレシピです。
材料2人分
キャベツ・・・ 約120g
木綿豆腐 ・・・1/2丁（200g）
ツナ （缶詰。油漬け。小）・・・ 1缶（80g）
＊水煮のものを使ってもよい。
しょうが （小/すりおろす）・・・ 1かけ
卵 （小）・・・ 1コ
【からしじょうゆ】
練りがらし・・・ 適量
しょうゆ・・・ 適量
塩・・・ 少々
こしょう・・・ 少々
サラダ油・・・ 大さじ2
ツナとキャベツを使った美味しいレシピ、次は、ツナとキャベツのふわふわ豆腐揚げのレシピをご紹介します！お豆腐とキャベツ、ツナを混ぜてフライパンで揚げ焼きにしたレシピ。
ふわふわの食感とツナとキャベツの甘味と旨味が広がる一品です。
簡単でおいしく作れるレシピなのでぜひお試しを♪
材料3人分
・きゅうり ２本
・春キャベツ ３枚
・人参 １本
・ツナ缶 小１缶(８０ｇ)
・コーン缶 大さじ５
・塩 小さじ２分の１
A
・マヨネーズ 大さじ３
・めんつゆ２倍濃縮 大さじ１～２(好みで調整)
・粗挽き黒コショウ 適量
つぎはツナとキャベツを使った和風コールスローのレシピをご紹介します！
キャベツのシャキシャキの食感と、ツナの旨味がめんつゆとマヨネーズが良くあった美味しいコールスローのレシピです。
簡単に作れちゃうのでぜひお試しください。
材料
お好み焼き粉 100g（1カップ）
水 140cc
卵 1個
かつお粉 大さじ2
キャベツ 300g（１/４個）
ツナ缶 1缶
油 小さじ1
最後はこちらのツナとキャベツを使ったレシピ。ツナとキャベツのミニお好み焼きのレシピです。
美味しいお好み焼きがツナとキャベツで簡単に作れます！おやつや、お弁当などにも良いですね！
ツナとキャベツのほかにもコーンやチーズを入れても美味しいそう♪
