葉っぱは食べる派？食べない派？桜餅の正しい食べ方とカロリー
塩漬けにした葉っぱが特徴的な桜餅。桜餅は地域によって形なども少し違ってきます。何故葉っぱに巻くのか？塩漬けなのか？謎が多い桜餅の真実と、カロ...
2016/01/28
| ヨッシーな
『ダイエット』に関するまとめ（51ページ目）
「ダイエット」に関するまとめが3681件あります。皆様が知りたい話題の「ダイエット」に関する記事はTaspyでお楽しみいただけます。
「ダイエット」に関する記事一覧
![「ダイエット」の一覧 | Taspy[ていすぴ〜]](https://image.knowsia.jp/common/feed.png)
ナッツの女王！ピスタチオを食べ過ぎると体に影響はある？？
おつまみやお菓子の材料として親しまれているピスタチオ。食べ過ぎはどういけないのでしょうか？手が止まらずついついピスタチオを食べ過ぎてしまうこ...
2016/01/28
| ローズマリー☆
カシューナッツは食べ過ぎるとどうなる？効果的な摂取量とは？？
カシューナッツは美味しく栄養価も優れていますが、食べ過ぎに注意が必要です。歯ごたえもあり優しい味のカシューナッツ。口に含んでしまえば、ついつ...
2016/01/28
| ローズマリー☆
「豆乳は太る」はウソ！？ その美容効果と栄養分をまとめてみた
健康に効果があるといわれている豆乳。その裏で「太るから……」などといって避けている方はいらっしゃいませんか。実は、太るというのはウソ。豆乳に...
2016/01/27
| nishikino
冬本番！鶏団子鍋！！身も心もほっこり♡あったまる鶏団子鍋ご紹介！
冬と言ったらあったか鶏団子鍋♡家族で鍋を囲んだり、お友達と鍋パーティをしたり楽しみもいっぱい！お野菜たっぷり栄養価の高い鶏団子鍋！お野菜で体...
2016/01/27
| のぽさん
一人ランチにサッとパスタ！一人分パスタのおすすめレシピ15選！
一人分のランチを用意するのは面倒でコンビニを利用することもありますが、パスタなら家にある材料で手軽にサッと一人分のランチを作ることが出来ます...
2016/01/27
| tottiemi
ihで簡単に作れる鍋！鍋大好きさんは必見！？☆舌を唸らす鍋5選☆
寒い日にはやっぱり鍋料理ですよね！大好きな人と集まって、皆で一つの鍋を突っつくのは最高ですね。火を使わないihがあるので、安心して鍋を囲う事...
2016/01/27
| tuck
お腹も心もぽっかぽかになる♪おじやの知られざる栄養とカロリー
ご飯と一緒にたっぷりの野菜を煮込んだ栄養満点のおじやは、消化も良いので 風邪の時 食べたり、カロリーも低いと言われています！でも おじやには...
2016/01/27
| まなまき
あなたは知っていますか？豆腐を食べ過ぎると危険なことになる！
豆腐と言えばお味噌汁や鍋物、そして冷ややっこなど、定番メニューは多数ありますよね。口当たりもなめらかで消化も良いので、離乳食期にも適した食材...
2016/01/27
| kento08
ヘルシーだけど食べ応えあり！豆を使ったスープのレシピ６選
豆は食物繊維や栄養が豊富な食材です。積極的に食べたい食材ですが、調理に手間が掛かりそうで敬遠している人も多いのではないでしょうか。そこで今回...
2016/01/27
| ai-pon
今夜の献立にオススメします！簡単で美味しい豆腐ステーキレシピ
豆腐ステーキと言えば、大根おろしやあんかけが定番ですよね？それ以外のレシピってなかなか思い浮かばないですよね。でも、実はそれだけじゃないんで...
2016/01/27
| korotaro
関西のおでんと関東のおでん、地域別おでんの具人気ランキング！
関東では定番のおでんの具であるちくわぶは関西ではほぼ見ません。逆に関西では多いタコの足も関東ではほぼ見ません。そんなおでんの具に違いがある地...
2016/01/27
| かわもっさん
体に良い亜麻仁油・・・そもそも亜麻仁油ってなに？香りや味は？
最近は様々な油が注目されています。体に良いとされるオリーブオイル、ダイエットに効果的なココナッツオイルなど種類も味も様々です。中でもオメガ3...
2016/01/26
| chachachakodesu
ダイエットの見方はどっち？白ワインのカロリーとダイエット効果とは
ダイエット中でもお付き合いでお酒を飲まなければならないシーンって意外とありますよね？そんな時でも、出来るならローカロリーなお酒を選びたい！今...
2016/01/26
| 見香月純白
お鍋が食べたい！でもカロリーは抑えたい！そんな時は「水炊き」で！
暖かい物が食べたくなる寒い日は、お鍋が恋しくなるものです。体も暖まり低カロリーなら文句無し。そんな時は水炊きがおすすめです。水炊きは、スープ...
2016/01/26
| tativanakanon
太るのは嫌だけど、パンは大好き！そんなあなたに必見です！！
あなたはどんなパンが好きですか？「パンって美味しくて大好きだけど、太るイメージ・・・」ありますよね？では、なぜパンを食べたら太るのか？太らな...
2016/01/26
| cucunya
アーモンドは食べ過ぎても体に大丈夫？その噂に迫りたいと思います☆
ついつい食べ過ぎてしまうアーモンドですが、食べ過ぎてしまうとどうなるのでしょうか？ニキビが出来やすかったり太るといった噂は本当なのでしょうか...
2016/01/26
| ローズマリー☆
寒い日にホッコリ幸せ！優しい甘さのコーンスープのカロリーは？
寒い季節は体の芯から温まりたい！そんな時、コーンの優しい甘さとツブツブ食感のコーンスープはどうでしょう。インスタントタイプもあるので、忙しい...
2016/01/26
| あやたのママ
食卓にもお弁当にも☆ みんなが大好き！生姜焼きのカロリーと栄養
お弁当に入ってたら、午後からも頑張れそう。今夜のおかずで出てきたらテンション上々♪ ランチの生姜焼き定食、おいしそう！でも、ごはんと一緒にも...
2016/01/26
| ロケットバービー
安心して食べてください!大人のゴチソウアイス!パルムのカロリー一覧
実はアイスって、お菓子というだけでなく、風邪が治った後などの食欲不振でも役に立つ、いわば便利フード!中でも、大人向けアイスのパルムは人気。カ...
2016/01/26
| にとうりゅう
端午の節句に柏餅。低カロリーな和菓子との上手な付き合い方
5月5日の端午の節句には、昔から柏餅が食べられてきました。和菓子には一つひとつ意味があるモノが多いです。甘くて低カロリーな柏餅と上手にお付き...
2016/01/26
| ヨッシーな
ガッツリ濃厚パウンドケーキを低カロリーにする秘密を大公開！
もう一つ！と食べたくなるパウンドケーキですが、カロリーがかなり高いのがネック。美味しいパウンドケーキをもっと食べる為に、低カロリーパウンドケ...
2016/01/26
| ヨッシーな
食べたらハッピー！デザートの王道！パフェのカロリーはどれぐらい？
フルーツやチョコ、たっぷりの生クリームで華やかに飾られたパフェ。お店でみるとどれもおいしそうですよね。しかし「パフェ＝高カロリー」のイメージ...
2016/01/26
| あやたのママ
寒い冬に食べたいしゃぶしゃぶ♪しゃぶしゃぶの美味しいだしをご紹介
小さなお子様にも女性にも大人気のしゃぶしゃぶ♪脂も落ちてヘルシーなのでダイエット中にも嬉しいですね。そんなしゃぶしゃぶの美味しいおだし。今回...
2016/01/25
| ayakasan
これであなたもトマト鍋マスターに！？トマト鍋の具材を一挙大公開！
鍋料理の定番になったトマト鍋ですが、歴史があまりないのでどの具材が定番でみんなはどんな具材使っているのか気になりますよね？そこで今回いろんな...
2016/01/25
| かわもっさん
話題のココナッツオイル！ココナッツのいろいろな食べ方を紹介！
近年ココナッツオイルは、美容や健康効果があるということで、芸能人をはじめとした女性を中心に人気がありますよね！そのココナッツの食べ方はご存知...
2016/01/25
| maas
ナッツの食べ過ぎはニキビが出来る？ナッツの噂に迫ってみよう☆
ナッツの食べ過ぎは太るの？ナッツの食べ過ぎはニキビが出来るの？そういった噂が絶えませんがナッツを食べ過ぎるとどうなるのでしょうか？ナッツを食...
2016/01/25
| ローズマリー☆
オジサンだけじゃない！大人女子にオススメ！芋焼酎の美味しい飲み方
芋焼酎なんてオジサンのお酒でしょ？？いいえ！！！そんな事はありません！大人女子の美味しい飲み方があるんです。ワンランク上の飲み方で美味しい芋...
2016/01/25
| ayakasan
玉ねぎを冷凍して使う？そのメリットと活用法、ご紹介します。
一年を通して手に入りやすい玉ねぎですが、冷凍保存が可能って知っていましたか？手に入りやすい玉ねぎをわざわざ冷凍保存するのには、訳があったので...
2016/01/25
| Kerokeropone
ダイエット中でも食べられる？ホットドッグのカロリーはどれぐらい？
手軽に食べることのできるホットドッグ。ウィンナーをはさんでいるのでボリュームがあり満腹感がありますよね。特にスポーツの観戦などにピッタリで、...
2016/01/25
| あやたのママ
食べすぎ注意！中華菓子の定番「月餅」のカロリーをご紹介します！
スーパー等で和菓子と並んでいることの多い月餅。和菓子に使われている餡とは違って、しっとりとした餡に薄い皮で食べ応えがありますよね。そんな月餅...
2016/01/25
| あやたのママ
ソースの相性抜群！何本も食べれちゃう美味しい串カツのカロリーは？
一本ずつ串に刺さって揚げられて出てくる串カツ、はビールも進みますよね！ついつい食べ過ぎてしまう串カツですが、カロリーが気になりませんか？カロ...
2016/01/25
| ローズマリー☆
ボリューム満点の美味しいちゃんぽん！気になるカロリーは？
長崎の郷土料理ちゃんぽん！ボリュームたっぷりでお腹も満たされるちゃんぽんですが、気になるカロリーはご存知ですか？外食で食べる一般的なちゃんぽ...
2016/01/25
| ローズマリー☆
ふんわり口溶けなめらかなジェラート！気になるカロリーは？
口溶け程よいジェラートはお好きですか？ジェラートのお店を見付けるとつい目に留まりますよね。そんなジェラートのカロリーはどのくらいでしょうか？...
2016/01/25
| ローズマリー☆
太る？痩せる？牛乳はダイエットに向いているのか？徹底分析！！
世間的には牛乳は太るイメージですがそんな中でも牛乳ダイエットなんてものまで出てきて果たして太るのかどうかわからなくなってきましたよね？そこで...
2016/01/24
| syunsyun
料理にお菓子に、ラックスドリンクとして…シナモンが主役のレシピ！
料理のスパイスとして、または紅茶等に入れてその香りを癒しとして、脇役でも主役でも様々な形で使われるシナモン。ダイエットにも健康にも良いとされ...
2016/01/24
| chachachakodesu
「チーズって太るよね？」実はチーズってダイエットにいい？？
若い人もお年寄りもチーズが好きな人はたくさんいますね。ダイエット中の方は「チーズは太る」という認識が強く、食べるのを控えたりしますよね。実は...
2016/01/24
| tasuke
白米と比べてみよう！おかわりしたくなる赤飯のカロリーと栄養素！
祝いの席を飾るおめでたい赤飯。もち米と小豆だけで炊き上げる赤飯には、どんないわれや栄養があるのでしょう。白米のカロリーと赤飯のカロリーを比べ...
2016/01/24
| こっとん♪
和食の定番「茶碗蒸し」！驚きのカロリーとその栄養効果の真実
日本料理といえば「茶碗蒸し」！古くから伝わってきた伝統料理です。しかし意外と茶碗蒸しのカロリーについては知られていません。カロリー計算する人...
2016/01/24
| o-chandesu
ヘルシーそうな韓国料理ビビンバ！ビビンバのカロリーはどれくらい？
ビビンバや韓国料理は美容に良い食べ物が多いと聞きますが、カロリーはどうなのでしょうか？今回は、野菜が多く使われていて栄養バランスも良さそうな...
2016/01/24
| mnkhome2015
見たら食べたくなってしまう！冬のデリバリーピザはこれで決まり！
大勢で集まる時や映画やスポーツ観戦に必須なピザ！大学の昼食にデリバリーピザを頼む人も居るのだとか！みんなでシェアして楽しいデリバリーピザの冬...
2016/01/24
| ayakasan
目で楽しめる、色鮮やかなういろう。そのカロリーはどうなのだろう。
もちっと感がたまらないういろう。少し甘さも控え目でカロリーを忘れて食べてしまいませんか？色とりどりのういろうがあるとさらに食欲が進み、食べ過...
2016/01/24
| ヨッシーな
子供も大人も大好きなアメリカンドック！カロリーはどれくらい？
コンビニエンスストアやお祭りの屋台で販売されているアメリカンドック。ホットスナックともよばれ、ケチャップやマスタードをつけて食べるのが定番で...
2016/01/24
| mnkhome2015
ビールとは違う！？大人気の発泡酒売れ筋ランキングベスト10！
ビールよりも安いのに、ビールと同じ感覚で楽しめる発泡酒。ビールは特別な時だけにして、普段のご家庭では発泡酒を楽しんでいる方も多いのでは？普段...
2016/01/24
| unadwui
和の心を感じる羊羹。ダイエット中でも食べたいが、このカロリーは？
贈り物に羊羹。そんな上品なイメージがある羊羹。和菓子好きにはたまらい一品の羊羹は、ついつい食べ過ぎてしまいます。甘いのでどうしてもカロリーが...
2016/01/24
| ヨッシーな
爆弾ドーナツ！？サーターアンダギーのカロリーの真相に迫る!!!
サクサク・モッサリでお馴染のサーターアンダギー。一般的なドーナツとは違った魅力を持っているサータアンアギーは、ダイエットの敵なのか？見た目は...
2016/01/24
| ヨッシーな
初心者でもとっても簡単♪お手軽お手頃プリンのレシピのまとめ
お子様からお年寄りの方まで幅広い年齢層に愛される定番スイーツのプリン。材料も卵と牛乳とお砂糖と身近にあるものだけで簡単に作れるのも愛される理...
2016/01/24
| 蒔子
軟体動物たこのカロリーは？栄養は？おすすめレシピも紹介！
たこは、魚介食材の一つとして日本人には馴染み深い食べ物ですよね。たこ焼きにはたこは欠かせませんし、お寿司屋さんに行けば必ずあるネタで、生でも...
2016/01/23
| maas
ミキサーがあれば作れる♪簡単野菜・フルーツジュースのレシピ
フルーツや野菜を使ったフレッシュジュース。お店で飲むようなジュースはブレンダーやジューサーがないからと諦めていませんか？実はミキサーがあれば...
2016/01/23
| ai-pon
ダイエット中でも食べたい！フィナンシェのカロリーをご紹介！！
伝統的な焼き菓子であるフィナンシェ。甘い香りがティータイムの紅茶にぴったり合いますよね！しかし気になるのはそのカロリー。今回はマドレーヌとの...
2016/01/23
| あやたのママ
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- 知ってた！？驚きの柿の種のカロリーと意外すぎるその栄養効果
2016/01/10
| o-chandesu
- ビールとは違う！？大人気の発泡酒売れ筋ランキングベスト10！
2016/01/24
| unadwui
- 【お酒】ジントニックの度数ってどれくらい？【おいしいカクテル】
2016/02/27
| hiro1439
- 焼酎の甲類、乙類の種類の中からおすすめを紹介いたします。
2016/02/10
| neko.shinohara
- 【保存版！】ラムチョップはこうして食べよう！３０レシピ大特集！
2015/12/19
| mie212
人気のキュレーター
「ダイエット」に関する人気のキュレーター
