プリン好きさん必見です！酪農王国北海道のおいし～いプリン6選

雄大な自然のなか、酪農がさかんな北海道は人気スイーツの材料が豊富で、スイーツ王国でもあります。その中から、今回は北海道のおいしいプリン、大人...

2016/04/26

あゆか

誰でもご家庭で簡単に楽しむことが出来る！絶品ラーメンの献立集

幅広い世代に人気のラーメン。お店で食べるのもいいですが、たまにはご家庭で美味しいラーメンを食べたい･･･そんな方のために絶品献立を集めました...

2016/04/26

yuukibsk

緑色？カレーでも鉄分を！おすすめほうれん草カレーレシピ５選！！

家族みんなが大好きなカレー。どのようなカレーレシピがありますか？いつものカレーじゃなくほうれん草カレーはいかがでしょうか？ほうれん草カレーに...

2016/05/08

rinrorinro

ヨーグルトって食べるタイミングんで効果が違うってご存知でしたか？

ヨーグルトはダイエットや便秘などに効果があると言われていますが、皆さんはいつ食べておられますか？朝食や食後のデザートにという方が多いと思いま...

2016/04/26

はるとママ

さくさく美味しい！！ライスコロッケの簡単レシピと作り方♪

いつものコロッケも良いけれど、今日はライスコロッケなんていかがでしょうか。あまったご飯などでも簡単に作れるライスコロッケ簡単おすすめレシピを...

2016/04/28

ののののん

ご飯がどんどんすすむ♪子供が喜ぶ豚肉を使ったどんぶりレシピ５選

豚肉を使ったどんぶりって、ご飯がすすんで美味しいですよね。今回は、そんな豚肉を使ったどんぶりの作り方をご紹介します。子供が喜ぶ絶品どんぶりが...

2016/04/26

ががさま

家でも本格的なラーメンが食べられる？人気レシピを紹介します！

ラーメン好きな人は多いですよね。中には毎日ラーメンを食べたいなんて方もいるのではないでしょうか。家でもお店で食べられるようなラーメンを食べた...

2016/04/27

ujiyama89

香りも色も鮮やか！しそを使った人気レシピを教えちゃいます♪

風味がとってもいいしそ！いろんな料理に活用されますよね♪今回はそんなしそを使った人気レシピをご紹介します！しそが入ることでより一層おいしくな...

2016/04/28

o-chandesu

意外？！驚きのせんべいのカロリーとダイエット中に食べるポイント

子供の頃から馴染みがあるおやつ、せんべい。お米で出来ているので、何となくヘルシーで低カロリーなイメージですよね。しかし、実際のおせんべいのカ...

2016/04/29

makiron0308

美容と貧血に！コリコリ食感がたまらない砂ずりの人気レシピ特集！

コリコリした食感が美味しい砂ずり！美容と貧血にいいって知ってましたか？今回はそんな砂ずりを使った人気レシピをご紹介します！揚げても炒めても美...

2016/04/26

o-chandesu

むくみ撃退でほっそり脚へ！！カリウムを多く含む果物を食べよう！！

夕方になると足がむくんでブーツが入らない！なんて事よくある方も多いのではないでしょうか。そのむくみを解消してくれるのがカリウムという栄養素な...

2016/04/26

圭祐＆志帆mama

あっさりヘルシー♪ダイエット中にも最適♪鳥ミンチの人気レシピ！

ダイエット中の方必見！鳥ミンチなのでヘルシー♪今回はそんな鳥ミンチを使った人気レシピをご紹介します。合挽き肉を鳥ミンチに置き換えて作るとカロ...

2016/04/29

o-chandesu

まとめて作って簡単アレンジ！ミネストローネのアレンジメニュー！

たくさんの野菜を煮込んで作るミネストローネ。ミネストローネは栄養価も高くお腹も満たされますし、さらにはとても美味しいスープですよね。でも、た...

2016/04/26

kento08

あると便利！美味しい！ホットサンドの使い方をまとめてみました！

皆さんホットサンドをご存知でしょうか？食卓に華やかさを与えてくれるホットサンド、その便利な使い方とおすすめのレシピを調べてみました。是非購入...

2016/04/30

たっちょん

使えば発酵がいらない！？ヨーグルトを使えば超時短パンができる！

パンを作るといえば、とにかく時間がかかってなかなか大変なもの・・・機械があって簡単でも、時間はかかってしまいます・・・でもそんなお悩みを解決...

2016/04/27

きたま

乳製品でおなじみ！「雪印」のチーズはとってもおいしいんです！

雪印は牛乳やヨーグルトなどの乳製品でおなじみですね。その雪印の主力商品の一つ「チーズ」は、種類も多くとてもおいしいのです！今回は雪印のチーズ...

2016/04/26

pikapita

ビールの原料【ホップ】を知れば、もっとビールを楽しめる！

近年、地ビールブームなどの影響もあり、ますますビールが飲まれています。ビールの原料と言えば麦とホップは聞いたことはありますよね。同じ原料なの...

2016/04/27

shino-o

グルメさんなら一度はこらんしょ（来て）！　会津若松を食べ尽す！

周囲を山に囲まれた会津盆地にある会津若松は、グルメな人にこそオススメしたい街です。会津若松の隅から隅まで、とにかく美味しいものが盛りだくさん...

2016/04/27

じょたすけ

アイデア満載！パン粉なしで作るアレンジハンバーグレシピ！

ハンバーグを作るとき、つなぎにはパン粉はかかせない！と思い込んでいませんか？実はパン粉なしでも美味しいハンバーグは作れるのです。パン粉なしで...

2016/04/26

kento08

ひじき煮物が残ったら・・・ひじき煮物のリメイクレシピ5選♪

鉄分豊富で栄養満点のひじき煮物。スーパーで買ったのは良いけれど、食べきれず残ってしまうことってありませんか？そんなときは、リメイクしちゃいま...

2016/04/26

niko_pa

フランス生まれの野菜煮込み“ラタトゥイユ”が簡単に出来るレシピ！

いろんな種類の野菜をトマトベースで煮込んで作る“ラタトゥイユ”。このラタトゥイユは、作り方がとっても簡単で、順に野菜を炒めていき最後はグツグ...

2016/04/26

YokoHiro

便秘でお悩みの方必見！便秘とお茶との関係を徹底的に調べます。

特に女性の方に便秘でお悩みの方が多いと思います。ではお茶を飲んで便秘は解消されるのか？便秘には水分が不可欠と言いますが、お茶と便秘に関係性は...

2016/04/27

はるとママ

食物繊維はごぼうの2倍？！ミックスビーンズサラダレシピのご紹介

ミックスビーンズで作る美味しいサラダレシピです。忙しくても手軽にささっと作れる健康的なサラダレシピ。ミックスビーンズは美肌効果はもちろん腸内...

2016/04/25

Auntie

いつものそうめん！食べ方を変えて☆変わりそうめん☆アレンジレシピ

麺つゆをつけて食べるそうめんに飽きてしまったら…ちょっと、アレンジして食べ方を変えてみました。いつものそうめんを、ちょっとアレンジして、食べ...

2016/04/26

ruru_mamy

フライパンで簡単！塩さばを焼く方法と塩さばのアレンジメニュー！

塩さばと言えば、魚焼きグリルで焼くものだと思っていませんか？実はフライパンでも簡単に塩さばを美味しく焼くことができるのです。ここではフライパ...

2016/04/26

kento08

これから季節は野菜たっぷりラタトゥイユ！パスタでアレンジ！

なす、トマト、ズッキーニなど夏野菜をたっぷり煮込んで作るラタトゥイユ！野菜だけなのにコクがあり冷やしても、温めてもおいしくいただけるラタト...

2016/04/26

Auntie

なめらかな食感を味わえる小芋レシピ！煮物以外にも色々あります！

コロコロとしたフォルムが可愛い小芋ですが、レシピに取り入れても優秀な具材になります。それに和食が主だと思われがちな小芋ですが、洋風にアレンジ...

2016/04/26

takamaa

テレビや雑誌で話題の鮭フレーク！チャーハンを作ってみましょう！

テレビや雑誌で話題の鮭フレーク！鮭にはＤＨＡという物質が豊富に含まれていて、からだに良い大きな働きをしてくれるんですよ。鮭フレークは簡単に手...

2016/04/26

Auntie

からだにもお財布にもやさしい鶏肉ハンバーグのレシピをご紹介！

からだにもお財布にもやさしい鶏肉！いつもは牛肉、豚肉でつくりハンバーグを鶏肉で作るレシピのご紹介です！定番のソースや照り焼きはもちろん、豆腐...

2016/04/26

Auntie

手作りするならコレ！おもてなしにおすすめの人気スイーツレシピ５選

おうちで丁寧に手作したスイーツはお店で買うのとは一味違う美味しさで人気があります。おもてなしやプレゼントにも作ってみたいスイーツレシピ。どれ...

2016/04/27

mayumi719

【マシュマロの効果】マシュマロってどんな栄養効果があるの？

マシュマロの栄養効果をご存じですか？あまり栄養のなさそうなマシュマロですが、実は意外な栄養素と効果があったのです。マシュマロの効果を知ること...

2016/04/26

hiro1439

体が温まるって言うけれど・・・生姜湯の効果ってなにがある？

体が温まると有名なのが生姜湯。歌手や役者さんなど喉を大切にする方は生姜湯を飲むというお話を聞くこともありますよね・・・！という事は喉にもいい...

2016/05/16

きたま

なるほど！そう使うのか！ガスオーブンの使い方をまとめてみました！

ガスオーブンを利用されているご家庭はどのくらいいらっしゃるのでしょうか？今回はガスオーブンの使い方についていろいろとべてみましたので、ご覧く...

2016/04/26

たっちょん

栄養いっぱい、美容にも良いみんな大好きな5月が旬の果物って？

果物には、たくさんの種類とたくさんの栄養が入っていて女性にはもってこいの果物です。そんな栄養も美容もいっぱいの5月に旬の果物をご紹介します。...

2016/04/26

makalon22

手間をかけずに食べられる！？失敗しないレンジで作れる焼き魚

焼き魚を食べたくても魚グリルが無い・焼き魚は難しい・グリルの掃除が大変と躊躇ってしまいます。そんなあなたにレンジで焼き魚を作りませんか？技術...

2016/04/26

ryune

ヘルシー！とり胸肉とキャベツで簡単クッキング！お手軽レシピ集

価格が安くて家計の味方でもあるとり胸肉、そしてご家庭でも身近な野菜であるキャベツ。この2つの食材を使って簡単クッキング♪とり胸肉とキャベツの...

2016/04/25

kiri1220

【レーズンの効果】レーズンには、どんな栄養が含まれているの？

生のブドウを天日干しすることで栄養が凝縮されたレーズンには、さまざまな栄養が豊富に含まれています。ところで、レーズンの栄養効果って何か知って...

2016/04/29

hiro1439

イカの塩辛で美味しいおかず。残さず使いきっちゃましょう。

たまにちょっと食べたくなったり、お酒のつまみで買ってきたり。イカの塩辛ってたまに食べたくなるんですけど、ちょっとでいいんですよね。イカの塩辛...

2016/04/26

kabumama

とろとろ、ホロホロ、おいしい豚の角煮のカロリーはどのくらい？

とろとろ、ホロホロ、おいしい豚の角煮ですが、カロリーを心配して敬遠している人も多いのではないでしょうか。実際にはどのくらいカロリーがあるので...

2016/04/27

sakura.i

あともう一品！じゃがいもだけでこんなにおいしいレシピがたくさん！

ちょっとおかずが足りないなってときに、家にあるじゃがいもだけでできるレシピがあるんです。じゃがいもだけで作れるおかずのレシピを増やすと意外に...

2016/05/04

clochika

塩抜きでもっとおいしく！　あさりを食べるなら塩抜きはマスト！

ぷりっとした身が美味しいあさりですが、口に入れて噛んだ瞬間塩辛くてびっくりすること、ありませんか？　砂抜きはしっかりされているのに、塩抜きが...

2016/04/26

じょたすけ

【カカオの効果】カカオってどんな効果があるの？気になるカカオとは

カカオは、主にチョコレートやココアの原料として使われています。このカカオには、どんな健康効果があるのでしょうか？カカオは身体に良い効果があり...

2016/04/28

hiro1439

おすすめのプロパンガステーブルはどれだ？人気のガステーブルとは

圧倒的な火力と性能でキッチンになくてはならないプロパンガステーブル。でもいざ買い替えなどに直面すると、種類が多くてどれを選んだらいいのか迷い...

2016/04/26

たっちょん

京都市でラーメンを食べるなら「一乗寺」で！おすすめラーメン店4選

京都市にはたくさんのラーメン店がありますが、一番のラーメン激戦区は一乗寺です。あまりにもお店が多いので、どこで食べるか迷ってしまう、という方...

2016/04/26

shino-o

やわらか～い♡小さいけど絶品♡とっても美味しいヒイカのレシピ集☆

ヒイカという小さなイカを知っていますか？関東では小イカとも呼びますね！とても柔らかくて美味しいヒイカ。価格的にもリーズナブルでお財布に優しい...

2016/04/26

xchicken_no1

【生姜の効果】生姜とダイエットの関係とは？生姜の効果をみてみよう

生姜は、お寿司の薬味だったり、料理の下味などに使われることが多いです。ところで、生姜の効果についてご存じですか？生姜の効果は、特にダイエット...

2016/04/30

hiro1439

ご家庭で簡単に作れて、とっても美味しいレモンジャムのレシピ5選！

レモンが大量にあるから何とかしないと・・・！そんなときにはぜひレモンジャムを作ってみてはいかがでしょうか？一見すると難しそうに見えるレモンジ...

2016/04/27

tomotaron

必見！小麦粉を使って主食にもおやつにもピッタリなパンを作ろう♪

朝食やおやつの時間にピッタリなパン！食べたいな～とふと思うことはありませんか？そんな時自宅で気軽にパンを作れたら素敵ですよね☆小麦粉を使用す...

2016/04/26

まどぅ

うどんだけじゃないんです！香川県のおすすめグルメをご紹介♡

香川県といえば、うどんですよね♡本場のうどんはとても美味しいを話題ですが、香川県にはもっと美味しいグルメのお店がたくさんあるのをご存じでした...

2016/04/26

makalon22

鮭ときのこは相性抜群！食べ方いろいろ♪鮭ときのこのおすすめレシピ

秋は特に「鮭」も「きのこ」も美味しい季節ですよね♪もちろん、鮭ときのこは年中通して食べられるので、ご家庭の食卓でも定番の食材です。そんな鮭と...

2016/04/29

SAORINGO412