コンビニでも有名どころのセブンイレブン。セブンイレブンのカップラーメンは、種類もかなり豊富です。そんなセブンイレブンのカップラーメンには、お...
2016/01/16
kento08
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老舗あんこ屋の賞味期限 ３ヶ月 （未開封）開封後は冷蔵にて約２週間
老舗あんこ屋の上こしあん・上粒あん賞味期限３ヶ月 （未開封）開封後は冷蔵にて約２週間、冷暗所で保存、２週間以上保存する場合は冷凍保存をおすす...
2016/01/16
comodojin
寒い夜に温かいおでんが食べたくなりますよね。おでんは選んだ具材でカロリーも変わってきます。おでんをおかずに一食分にすることも出来るし、具材だ...
2016/01/16
ローズマリー☆
チョコっと食べて幸せ気分♪チョコレートの種類ってたくさんあるね！
食後やティ―タイムなど、いつ食べても美味しいチョコレート！一口食べると疲れが飛んでほっとしませんか？お店にも様々な種類のチョコレートが売って...
2016/01/16
ke-maron06
デカンタ（デキャンタ）－ワイン好きでなくても一度は目にしたことがあるでしょうか。デカンタを使うのはただのパフォーマンスではありません。きちん...
2016/01/16
J&CTLT
意外?!アイスは太るどころかダイエットになる！美味しく痩せよう♪
アイス食べたいけどダイエット中だし我慢しなきゃ。なんて思いをした方、たくさんいるんじゃないでしょうか？でも実は逆なんです。ほとんどの人が太る...
2016/01/16
dempa1023
ダイエットのために豆腐を食べている方、いらっしゃると思います。そんな豆腐から作られる食材の中に「高野豆腐」があります。この高野豆腐にも、豆腐...
2016/01/16
mmaayyaa12.18@gmail.com
ウォッカはカクテルのベースにぴったりのお酒です。ウォッカは強めのアルコールなので、カクテルを飲むときも度数が気になりますね。今回はウォッカを...
2016/01/16
ai-pon
湯豆腐ダイエットで効果を出すためにはどのようなやり方が良いのでしょうか？湯豆腐は低いカロリーによるダイエット効果があり、口コミでも痩せたとい...
2016/01/16
mmaayyaa12.18@gmail.com
大人も子供も大好きな焼き鳥。気になるカロリーと特徴を大公開！
日本でも海外でも大人気の焼き鳥ですが、一言で「焼き鳥」と言っても種類が多く、それぞれカロリーも特徴も異なります。お気に入りの焼き鳥はカロリー...
2016/01/16
tottiemi
マドンナも実践！ポップコーンダイエット♪意外なカロリーと栄養効果
ポップコーンは塩味やキャラメルなど色んな種類がありますが、カロリーはご存知でしょうか？！高カロリーのイメージがあるポップコーン・・実はダイエ...
2016/01/16
momonews
飲むだけ？とっても簡単に痩せられる麦茶ダイエット！健康にも◎
飲んだことが無い人が絶対にいない麦茶には実は痩せやすい体を作る効果やダイエットや健康にいい作用などがあるんです！知っていましたか？麦茶は暑い...
2016/01/16
dempa1023
ワイン貯蔵庫・ワインセラー！自宅におすすめな物を紹介します！
ワインの貯蔵庫・ワインセラー。自宅に設置するにはどんな物がいいのか。今回はおすすめのワインセラーをご紹介します。シックなデザインの物やたくさ...
2016/01/16
pikapita
ダイエットには大敵な甘いドーナツ。ドーナツはカロリーが高いというイメージがありますよね？そこで今回は、有名ドーナツ屋さんのカロリーや低カロリ...
2016/01/15
メープルシロップ
カクテルの王様は？というと言わずと知れた「マティーニ」。では女王は？そう、「マルガリータ」です。マルガリータってどんなカクテルなの？材料は？...
2016/01/16
J&CTLT
今さら聞けない？サムギョプサルの美味しい食べ方ご紹介します♪
韓国料理の定番、サムギョプサル。このサムギョプサル、ただしい食べ方はご存知でしょうか。意外と正しい食べ方を知らない人も多いのではないのでしょ...
2016/01/15
ののののん
みょうがを美味しく食べたい！みょうがを上手に保存する方法教えます
さわやかな香りとしゃきしゃきの食感が魅力のみょうが。薬味でいただくだけだと残ってしまいがちですね。残ったみょうがは上手に保存して、美味しいま...
2016/01/15
ohoksavak
英国のアフターヌーンティには欠かせないスコーンの食べ方まとめ
スコーンと言えば英国のアフターヌーンティを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？本場英国の正しいスコーンの食べ方と、普段のアレンジしたス...
2016/01/15
mayumi719
たこ焼きのカロリーは減らせる？ダイエット中でも楽しく食べよう☆
たこ焼き１粒あたりのカロリーは少し高めになりますが、その分美味しく腹持ちも良いですよね！意外と栄養もカロリーもあるたこ焼きなのでダイエットさ...
2016/01/15
ローズマリー☆
宅配便を持ち込めるコンビニは？意外と知らない便利なコンビニ宅配！
みなさんは宅配物をどちらで発送していますか？昔は郵便局から荷物を送る人が多かったのでは？・・・今はすぐ近くにあるコンビニから宅配物を送る時代...
2016/01/18
77nana
日本海のごちそう「ハタハタ」のおいしい食べ方、ご紹介します♪
日本海の近くに住んでいる方にはなじみの深いハタハタですが、全国的には食べ方を知らないという方も多いかもしれません。ハタハタは秋田県の県魚であ...
2016/01/15
Kerokeropone
今さらながら！さんまの事が知りたい♪旬や一番美味しい季節とは？
スーパーでいつも見かけて、お財布にも優しい青魚の代表、さんま。きっとその美味しさから食卓に上る回数も多いと思います！さんまは漢字で書くと『秋...
2016/01/15
xchicken_no1
大好きなオムライス！残念ながら高カロリーでもやっぱり好きだよ♡
お子チャマからお年よりまでみんな大好きオムライス♡でも高カロリーですY(>_<､)Y ﾋｪｪ!近所のファミレスいったら誰かが頼むね♪色んなと...
2016/01/15
akiko28
煮ても焼いても生でも！いわしの旬を知って毎日のレシピに活かそう！
いわしの旬は種類にもよりますが５月から１０月です。旬の新鮮ないわしは加熱する以外にお刺身で食べても美味ですね。健康効果が高いいわしの旬や選び...
2016/01/15
mayumi719
もつのカロリーとその美容効果は！？知って得して美味しく食べよう！
もつは冬のお鍋で食べるととても美味しいですよね！もつ鍋以外にも焼肉や煮込みなど美味しい食べ方はたくさんありますね。そんなもつのカロリーや栄養...
2016/01/15
maas
美味しい春の味覚、「こごみ」。おいしいこごみの食べ方もご紹介♪
春の味覚、「こごみ」って知っていますか？こごみとは春先に取れる山菜の一種です。癖のない味とシャキシャキとした食感が美味しいこごみは、いろいろ...
2016/01/15
ののののん
ビールやジュースなどのイメージが強い「キリン」は、ウイスキーも販売しているんです。キリンのウイスキーはいろいろな種類があるので好みに合うウイ...
2016/01/15
pikapita
チョコレートが大好きで、ついつい食べ過ぎてしまっていませんか？最近は特に女性に多いと言われるチョコレート依存症。毎日大量に食べ過ぎてしまう場...
2016/01/15
kento08
普段「かぶ」は何に使いますか？考えるといろいろと用途がありますよね。幅広い使い方ができるかぶだからこそ上手に保存して美味しく料理したいですね...
2016/01/15
minori40
子供でも大丈夫！「シャーリーテンプル」はノンアルコールのカクテル
「シャーリーテンプル」というカクテルについて、ご存知ですか？レモンがくるくるとして、とっても可愛いカクテルですが、実はシャーリーテンプルはノ...
2016/01/15
Kerokeropone
老若男女問わず、日本の食卓に並ぶことが多いコロッケ！大好きな人も多いと思います。しかし意外とコロッケのカロリーについては知られていません。カ...
2016/01/15
o-chandesu
美容やダイエットの効果にも良い豆乳。女性に嬉しい成分が多く含まれている豆乳ですが、豆乳の種類についてご存知でしょうか？そこで今回は、豆乳の種...
2016/01/15
メープルシロップ
ゆで卵は1個100カロリー未満！！お得で簡単なダイエット始めましょ！
ゆで卵は卵そのものを茹でただけなので余分な油などを含まず、カロリーが低いことが分かります。さらにまとめて茹でておくこともできるのでその点でも...
2016/01/15
yuki.0014rrr
近くて便利なセブンイレブンの美味しいレトルトカレーをご紹介！
忙しい時の味方レトルトカレーは誰もが食べたことがありますよね。では、セブンイレブンのレトルトカレーを食べたことはありますか？お手頃な値段から...
2016/01/15
ほのほの
かつおのカロリーと栄養は？美味しいかつおレシピを紹介します！
かつおは、初がつおや戻りかつおなどの旬があり、お寿司やかつおのたたきなどで食べると美味しいお魚です。そんなかつおのカロリーや栄養をご存知でし...
2016/01/17
maas
日本酒と一口に言っても原産地は様々です。またその土地ならではの味わいとなります。今回はそんな日本酒の中でも秋田で生まれたの本種についてご紹介...
2016/01/15
あやなちん
立ち食いそばの富士そばをご存知ですか？富士そばには低カロリーから高カロリーのメニューが揃っており、ガッツリ食べたい時は丼もののセットにも出来...
2016/01/15
ローズマリー☆
コストコではドリンク類も数多く存在し、格安で買うことが出来るのも魅力の１つですね。毎日飲むビールだからこそ美味しく飲みたい！！そんな時こそコ...
2016/01/15
ローズマリー☆
チャーハンのカロリーって意外と知られてませんね。今回はご紹介！
チャーハンって誰でも好きな献立で、簡単に美味しく出来そう・・・？でも、チャーハンって、これが中々難しいですね。食べ比べするのに、どこの町にも...
2016/01/15
akiko28
毎日おいしく続けよう！おからのカロリーとそのダイエット活用方法
低カロリー食材として知られるおから。おからは独特な食感があるため、低カロリー食材と知っていてもダイエット中の食事に取り入れるのが難しく飽きて...
2016/01/15
keiko.yoshii0907
納豆の賞味期限は短い！？賞味期限が過ぎても美味しく食べれる秘密
日本人の食生活には欠かせない納豆。コンビニやスーパー、お土産などで買う藁に入った納豆も賞味期限は一週間くらいですよね。安くてついつい買っちゃ...
2016/01/15
miyabi_kohaku
大阪屈指のオフィス街「肥後橋」。お昼時は、肥後橋界隈の多くのサラリーマンやOLさんが、ランチされていますよね。「毎日同じお店で飽きちゃった…...
2016/01/15
長尾 美咲
日本酒好きにはたまらない大吟醸。たくさんの大吟醸が製造されていますが、どれを飲めばいいか迷ってしまう！という人もいるのではないでしょうか？そ...
2016/01/15
悠人ママ
ご当地「焼き物」祭り！とっても美味しい種類が沢山あるんです♡
日本全国、「焼き物」の食べ物って沢山種類がありますよね。たこ焼き、お好み焼き、広島焼き...お祭りの屋台ではあちこちに美味しそうな焼き物の香...
2016/01/15
Nijiko
オーストラリア・ワインをご存じですか？おすすめをご紹介します！
オーストラリアのワインって、皆さんご存じですか？ワインと言えばフランスなどヨーロッパの国々や、米国のカリフォルニア・南米チリなどアメリカが有...
2016/01/15
Ｍ．Ｔｈｅ
日本の代表的なご飯のお供の梅干しで痩せられる！梅干しダイエット
梅干しと言えばご飯ですよね。ご飯と食べると物凄い美味しいです。そんな梅干しを食べてダイエットできるってみなさん知っていましたか？梅干し好きの...
2016/01/15
dempa1023
関西人が大好きなお好み焼き。関西ではおかずにして食べるほどの人気の料理です。今や日本全国で食べられているお好み焼きですが、そのカロリーについ...
2016/01/15
o-chandesu
ホワイトデーにおススメしたい！マシュマロを使った可愛いお菓子！
毎年やってくるホワイトデー！今年は何を贈ろうか、悩んでいる人はいませんか？ホワイトデーはキャンディーやマシュマロを贈るという習慣なので、マシ...
2016/01/15
悠人ママ
暑い夏やお風呂上りについつい手が伸びてしまうアイス。アイスのパッケージを良く見ると賞味期限の記載がないのはお気付きでしたか？食品なのに何故賞...
2016/01/15
miyabi_kohaku
フルーティーな日本酒で、あなたも“日本酒生活”始めませんか？
日本酒には美白・美肌・老化防止・血行促進といった健康・美容効果もあると注目され、日本酒を飲み慣れない女性にとってもフルーティーで親しみやすく...
2016/01/15
erikatojoy505314
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| lu_run