低カロリー～高カロリーまで具材が豊富なおでんを楽しもう☆

寒い夜に温かいおでんが食べたくなりますよね。おでんは選んだ具材でカロリーも変わってきます。おでんをおかずに一食分にすることも出来るし、具材だ...

2016/01/16

ローズマリー☆

豚汁は寒い日に№1♡カロリーが気になりますが、これが意外とＯＫ♪

豚汁がヘルシーだって知ってました？栄養価も高くってカロリーは低いんですよ。秋から冬になると母ちゃんが作ってくれた豚汁！いまはカロリー気にしな...

2016/01/16

akiko28

皆大好きスパゲッティ☆どれくらいのカロリーか知っていますか？

女性が大好きなスパゲッティ♪ナポリタンやクリーム系、和風系など様々なスパゲッティがありますが、スパゲッティ＝高カロリーというイメージですよね...

2016/01/16

yukiyuki25

見かけ通り可愛くて弱々しいサクランボの上手な保存方法教えます！

程よい甘酸っぱさと見た目も可愛いサクランボですが、だいたい１パックや１箱など多く入っていて余ってしまうこともありますよね？そんな時にただサク...

2016/01/16

かわもっさん

砂糖の保存どうしてる？カチカチに固まらないよう砂糖を保存しよう

砂糖の保存ってどのようにしていますか？いざ使おうと思ったときに、砂糖がカチカチに固まっていて使いづらかったという経験はありませんか？できれば...

2016/01/16

kaoriyama

風味が大事な酒粕！正しい保存でうまみたっぷりの酒粕を活用しよう！

酒粕は栄養も旨味もたっぷり詰まった発酵食品！体にとってもいいのですが、毎日よく使うという食材ではないので、使い切れず適当な保存方法で無駄にし...

2016/01/16

あんもも

老舗あんこ屋の賞味期限 ３ヶ月 （未開封）開封後は冷蔵にて約２週間

老舗あんこ屋の上こしあん・上粒あん賞味期限３ヶ月 （未開封）開封後は冷蔵にて約２週間、冷暗所で保存、２週間以上保存する場合は冷凍保存をおすす...

2016/01/16

comodojin

癒される～♪こんなにたくさん！クラゲの種類。クラゲを大特集！

最近クラゲがブームのなっているのはご存知でしょうか。美しいクラゲで癒される人がたくさんいるからなのだとか。そんなクラゲの種類ってたくさんある...

2016/01/16

ののののん

セブンイレブンのオリジナルカップラーメンを知り尽くせ！！

コンビニでも有名どころのセブンイレブン。セブンイレブンのカップラーメンは、種類もかなり豊富です。そんなセブンイレブンのカップラーメンには、お...

2016/01/16

kento08

ワイン貯蔵庫・ワインセラー！自宅におすすめな物を紹介します！

ワインの貯蔵庫・ワインセラー。自宅に設置するにはどんな物がいいのか。今回はおすすめのワインセラーをご紹介します。シックなデザインの物やたくさ...

2016/01/16

pikapita

テキーラカクテルの代表、マルガリータ。主要材料をご紹介！

カクテルの王様は？というと言わずと知れた「マティーニ」。では女王は？そう、「マルガリータ」です。マルガリータってどんなカクテルなの？材料は？...

2016/01/16

J&CTLT

ワイン好きの必須アイテム？デカンタとは？その役割と使い方！

デカンタ（デキャンタ）－ワイン好きでなくても一度は目にしたことがあるでしょうか。デカンタを使うのはただのパフォーマンスではありません。きちん...

2016/01/16

J&CTLT

今日の会議のお弁当は！？おすすめ宅配のお弁当をエリア別にご紹介！

職場の会議や学会、セミナーなどでお弁当が提供されることがよくありますよね！今回は、会議でおすすめの宅配してもらえるお弁当をエリア別にご紹介！...

2016/01/16

77nana

ウォッカの度数はどれくらい？カクテルレシピと作り方まとめ

ウォッカはカクテルのベースにぴったりのお酒です。ウォッカは強めのアルコールなので、カクテルを飲むときも度数が気になりますね。今回はウォッカを...

2016/01/16

ai-pon

寒くなりました！体を温めるのに最適なスープカレーの食べ方まとめ

人気が高いスープカレーは寒い時期に食べてみたいあったかレシピですね。どんな食べ方をしますか？野菜や肉を入れて作れば体を温めるだけでなく一皿で...

2016/01/16

mayumi719

天然のサプリメント「はまぐり」！いよいよ、これから旬を迎えます♪

春と言えば、貝が美味しい季節ですね！そんな貝のなかでも特に美味しい貝の王様「はまぐり」が旬を迎えます。目から鱗の「はまぐり」情報から、旬なら...

2016/01/16

mtan1104

うどんは太る！その真偽に迫りましょう！炭水化物は敵なのか？

うどんを食べると太る！一般的な概念だと思いますが、実際にうどんは太るんでしょうか？寒い季節、鍋焼きうどんや、すき焼きの締めにうどん等々、何か...

2016/01/16

mtan1104

そのまんまでもおいしい『デコポン』の更なる食べ方を調査★

あのふしぎなでっぱり・・・『デコポン』！すっごく甘くておいし～んです☆そのまんまでもとっても甘くておいしい『デコポン』なんですが、更に美味し...

2016/01/16

mamaruchan

お味噌の種類は実は無限大。その基本となる４種類を覚えよう

日本人の国民食で、和食に欠かせないお味噌汁。だしの効いた熱々のお味噌汁はじめ、味噌料理は食卓に欠かせませんが、このお味噌の種類について考えた...

2016/01/16

1000days

チョコっと食べて幸せ気分♪チョコレートの種類ってたくさんあるね！

食後やティ―タイムなど、いつ食べても美味しいチョコレート！一口食べると疲れが飛んでほっとしませんか？お店にも様々な種類のチョコレートが売って...

2016/01/16

ke-maron06