意外と知らない?人気メニューハヤシライスのカロリーとその栄養素
食欲をそそるトマトの酸味でおいしいハヤシライスは暑くなるこれからますます食べたくなりますね。しかし今日カロリーを計算している人は多くいますが...
2016/04/27
| 井藤由緒
「栄養素」に関するまとめが2079件あります。皆様が知りたい話題の「栄養素」に関する記事はTaspyでお楽しみいただけます。
食欲をそそるトマトの酸味でおいしいハヤシライスは暑くなるこれからますます食べたくなりますね。しかし今日カロリーを計算している人は多くいますが...
2016/04/27
| 井藤由緒
お好み焼き屋さんに行くと必ずメニューにあるもんじゃ焼き!もともとは関東の方の名物料理です。もんじゃ焼きのカロリーってどのくらいか知っています...
2016/04/19
| o-chandesu
ドレッシングはサラダのために買う人がほとんど。今では数え切れないほどの種類があります!中でも定番のひとつはごまドレッシングです。ごまドレッシ...
2015/10/21
| gmxa929
市販の冷凍食品もよいけど、愛情込のこもった手作り弁当はやっぱり憧れですよね。「忙しくて時間が取れない」そんな方は週末まとめて作り置きでの冷凍...
2016/04/10
| songjing
南国のフルーツの王様のマンゴーはジュースだけでなく様々なスイーツに用いられてる人気のある果物です。そんなマンゴージュースにはたくさんの栄養が...
2015/12/13
| asukab
ダイエット中は甘いの絶対に禁止?カロリーの気になるダイエット中の女子でも、甘いものは食べたいんです!そんなわがままな願いを叶えてくれるはちみ...
2016/01/23
| ayanya
保存食として知られているアジの開き。ダイエット中に食べて平気?カロリーは?など調べてみました。アジの開きのカロリーってどのくらい?カロリー以...
2016/05/07
| ゆき1231
ヘルシーで美味しいうどん。お店で食べるのもいいですが、ご自分で作る方もいらっしゃいますよね♪でも、うどんを献立のメインにした時のおかずに悩む...
2016/06/18
| nyantarou
お鍋やお刺身、煮つけなど色々な料理に活用できる「たら」。やっぱり日本人には欠かせないお魚ですよね。さて、そんなお魚「たら」ですがカロリーはご...
2016/07/12
| m.aidosmkaon
玄米を炊くのは、初心者の方には炊飯器がおすすめ です、炊飯器には,玄米モードがありますので、炊飯器の説明書通りにやれば失敗はほとんどなく柔ら...
2016/02/01
| comodojin
とうもろこしを食べると、夏が来たなーと感じますが、とうもろこしってダイエットには向いている食材なのでしょうか?とうもろこしって太る?太らない...
2016/04/18
| tomotaron
甘くて人気の野菜「さつまいも」。さつまいもには食物繊維が豊富で便秘解消などに役立ちます。今回はさつまいもを使ったお菓子のレシピを5つ紹介しま...
2016/08/01
| pikapita
小さなホタルイカを素干しにしたもの。おつまみとして購入する人も少なくないのではないでしょうか。小さなサイズが食べやすく、人気が高い商品です。...
2016/05/23
| az2az
ホッケのカロリーは400g(1尾(可食部))で460キロカロリー,100gで115kcal、ほっけの塩焼きは焼きほっけといい,ビタミンB12...
2016/02/26
| comodojin
甘煮の代表といえば金時豆!金時豆は甘煮をするときには欠かせないお豆のひとつです。そんな金時豆の正しい煮方はご存知ですか?正しい煮方で煮ないと...
2016/05/12
| MOR
お豆を家で煮るのは、煮方がわからないし、難しそう・・と思っていませんか?少し手間がかかりますが、お家で花豆を煮てみませんか?お好みの甘さに調...
2016/06/26
| ちあけ
サンドイッチなどに挟んで食べることも多いローストビーフ!牛肉料理なのでカロリーが高いイメージですが、意外とロー太ビーフのカロリーについては知...
2016/01/22
| o-chandesu
納豆ダイエットというものをご存じですか?おしゃれで健康的で効果的な気がしますよね?でも実は納豆ダイエットは間違った方法をしていると逆に太るこ...
2016/04/06
| syunsyun
あまり馴染みのないグァバジュースですが、女性に嬉しい栄養価がたくさん含まれています。一度も食べたことがないなんて方も多いのではないでしょうか...
2015/12/12
| asukab
秋の味覚のぶどう!ワインに加工されたり、時期になればぶどう狩りなんかでも楽しめる果物です。ポリフェノールも豊富でアンチエイジング効果にも期待...
2016/04/24
| pico3
おつまみとして食卓にならぶことも多いししゃもですが、一体どんな栄養が隠されているのか、ご存じですか?ししゃもには、魚に多いといわれるDHA・...
2015/12/08
| ぶたっこ
嫌いな人はいないメロン!お見舞いなどによく贈られるメロンですが、そのカロリーと栄養効果についてはあまり知られていません!今回はそんなメロンの...
2016/04/18
| o-chandesu
ココナッツスムージーは、腹持ちが良く置き換えダイエットに最適だと、話題になっています。本当なら、野菜のスムージーより美味しそうだし、試してみ...
2016/06/03
| az2az
ヒレカツといえば上質な豚カツ!老若男女問わず好きな人も多いと思います。そんなヒレカツのカロリー知ってますか?意外とヒレカツのカロリーについて...
2016/01/23
| o-chandesu
ライ麦パンって知ってますか?ちょっと食べにくいと思っている方、多いかもしれませんね。でもライ麦パンには魅力がたくさん!パンはカロリーが高いか...
2015/11/17
| vonnassienne
青魚の代表格の鯖。中でも鯖の塩焼きは誰でも1度は食べた事があるのではないでしょうか。そんな鯖の塩焼きは高カロリーなの?それとも低カロリーなの...
2015/11/16
| xchicken_no1
色々なレシピで飾りとして用いられ、およそ8割の人が食べ残すといわれるパセリ。このパセリ、実は栄養満点で、食べなきゃ損だということはご存じでし...
2015/10/27
| Tsuji31
おからパウダーって知っていますか?また使った事はありますか?ダイエット中の女子にとってはお馴染みの食材ですね!おからパウダーを使って作る手作...
2015/12/20
| xchicken_no1
豚肉もキムチも栄養満点。豚キムチは最強コンビで女性にはうれしい美肌・代謝UP・疲労回復メニューです。ついつい食べ過ぎてしまうご飯を控えめにす...
2016/04/22
| ちあけ
いわしは安く手に入る身近な食材です。いわしは魚類なのでカロリーが低いというイメージですよね。意外に知られていない魚のカロリーを織り交ぜながら...
2015/11/03
| fユミユミ
好きな食べ物は?と聞かれると、カレーと答える人は多いのではないでしょうか。でも高カロリーで太るイメージのあるカレー。カレーを食べると本当に太...
2016/04/21
| tomotaron
味噌汁・サラダ・酢の物に使う食材と言えば「わかめ」ですよね。毎日のように食べているわかめですが、美味しいからダイエットに良いからとあなたは食...
2016/02/03
| ほのほの
女性に人気のシフォンケーキ。ふわふわの食感がたまらなく美味しくて人気のケーキです。そんなシフォンケーキのカロリーを知っていますか?カロリー計...
2016/01/21
| o-chandesu
鮮やかな発色がとっても綺麗な赤紫蘇。赤紫蘇には美容や健康に嬉しい栄養が詰まっています!今年は新鮮な赤紫蘇をレシピに取り入れてみませんか?どの...
2016/04/15
| mie212
ダイエット中って、何を食べていいのか分からなくなりますよね。しかも身近に売ってるものじゃないと続かないし・・・。そんな時、セブンイレブンが大...
2016/06/12
| RUUHO
もちっと感がたまらないういろう。少し甘さも控え目でカロリーを忘れて食べてしまいませんか?色とりどりのういろうがあるとさらに食欲が進み、食べ過...
2016/01/24
| ヨッシーな
香ばしい風味のはと麦茶!なんとなく暑い夏に飲むお茶ってイメージではないでしょうか?でも、夏だけのお茶にしておくにはもったいない位、凄く色々な...
2015/12/08
| ke-maron06
冷やし中華の時の献立って副菜が決まらなくて迷っていませんか?そこで、今回は冷やし中華にピッタリの献立をご紹介します!お年寄りや育ち盛りの子供...
2016/01/30
| xchicken_no1
植物性の自然な素材で作るマクロビクッキー。最近はマクロビスイーツなども流行っていて、コンビニなどでも見かけます。でもまだあまり馴染みがないの...
2016/04/03
| ke-maron06
うなぎの蒲焼きは食べたことがあっても肝は食べたことはない…そんな人にはぜひチャレンジしてほしい肝料理。栄養豊富なうなぎの身の部分よりもさらに...
2016/05/10
| hanjuku_h
肝油は太平洋戦争以降、その高い効果が注目され、子供の栄養補給として取り入れられていました。子供が好きなドロップタイプから手軽に摂取できるサプ...
2016/06/08
| くれころ
牛レバーと比べると食べる機会は少ないですが、負けない魅力を持っている豚レバー!でもお嫌いな方も多いのがレバーですよね・・・でも豚レバー、下処...
2016/03/30
| きたま
今では日本でも馴染みの食べ物となったナンですが、気になるのはカロリーですよね?カレーだけでも高いカロリーなのに炭水化物のナンはもっとカロリー...
2016/01/20
| syunsyun
人気のかぼちゃサラダ、マヨ派?スイーツ系?デリ風?人気かなぼちゃサラダレシピも、次は栄養・美容効果を考えて、かぼちゃサラダのアレンジレシピを...
2015/10/23
| mie212
「押し麦」を食べると、体にどんな良い事があるのかあなたは知っていますか?白米にちょっと混ぜて炊くだけでも栄養価が変わってきますよ!「押し麦」...
2016/02/22
| ほのほの
トマトの酸味と鶏肉の柔らかさが何とも言えないトマト煮込み。たくさん作って賑やかホームパーティでおもてなししませんか?残ったら鶏肉トマト煮込み...
2016/04/24
| ちあけ
野菜と言えば、緑を思い出しますが意外とあるのが赤色の野菜。でも、赤色の野菜ってどんな種類があるのでしょう?共通の特徴があったりするのでしょう...
2016/05/17
| kabumama
オリーブオイルで揚げ物?と、不思議に思う人も少なくないかもしれませんが、実はオリーブオイルは揚げ物に最適な油なのです。ではなぜ揚げ物に最適な...
2016/03/04
| kento08
卵は世界中で使われ、煮たり焼いたりそのままだったり様々な楽しみ方ができる人気食材です。レシピも多数存在し、ちょっとしたアレンジでさらに美味し...
2016/11/22
| takamaa
離乳食、お子様のおやつでも大活躍の蒸しパン。小麦の蒸しパンはふわふわでおいしいけど、体のことを考えると米粉の蒸しパンも食べてもらいたいですね...
2015/10/28
| ぱくみち
最近の「栄養素」に関するまとめランキング
2016/01/10
| o-chandesu
2016/01/30
| めぃぷる
2015/12/19
| mie212
2016/03/18
| kento08
2016/03/20
| vonnassienne
「栄養素」に関する人気のキュレーター
Taspy[ていすぴ〜]|食べ物をもっと楽しく。
Copyright© HACK Media Solution, Co., Ltd.