しっとり美味しい蒸し鶏レシピ！色々使えるアレンジもご紹介します！
鶏肉を使った蒸し鶏。特にむね肉やささみ肉の場合、高たんぱくで低カロリー、ダイエット中の方や成長期のお子さんなどはレシピにたくさん取り入れたい...
2016/07/21
nacherin
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鶏肉は余分な脂肪を切り取ります。数本切り目を入れて筋切りをして、塩、粗びき黒こしょう各少々をすりこみます。トマトは食べやすい大きさに切ります。
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