健康維持・美容にオススメ！栄養満点！とろろを使ったレシピ集☆
日本人にとって身近な食材であるとろろ。白いごはんにかけて食べるのが好きという方も多いのではないでしょうか♪しかも美味しいだけでなく、栄養的に...
2016/06/06
nyantarou
健康維持・美容にオススメ！栄養満点！とろろを使ったレシピ集☆の記事の9枚目の画像
材料（1人分）茹で（冷凍）うどん：1玉 希釈した麺つゆ：1人分 とろろ：大さじ2～3 ほぐし明太子：大さじ1程度 大葉：2枚 青ネギの小口切り：適量 刻み海苔：適量
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