鳥むね肉はモモ肉に比べて安くてヘルシーと主婦には嬉しい食材です。でも、ちょっとパサつくなどどうしてもモモ肉に負けてしまうところが悩みの種。と...
2016/04/08
minori40
主婦の強い味方☆お得な鳥むね肉を使ったおすすめレシピ5選♪の記事の8枚目の画像
材料(２人分)鳥むね肉 大１枚(約250g) 溶き卵 1/2個分 玉ねぎのすりおろし 大さじ２ おろしにんにく 小さじ１ サラダ菜 ４～５枚 とりガラスープの素 小さじ１ ・塩、こしょう、小麦粉、片栗粉、サラダ油、揚げ油、トマトケチャップ
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