ほっこりと優しい甘味のカボチャはどこか懐かしく癒される味。その効能も素晴らしく、免疫強化やむくみ・便秘の解消、ダイエット効果に美肌効果まで!...
2016/03/26
lu_run
カボチャのちょっとお洒落な使い方♪人気の華やかレシピまとめの記事の11枚目の画像
《下準備・カボチャのピュレ》 ■ 種とワタを取りザク切りにしたカボチャを耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジ(500W)に5～6分間かける。竹ぐしがスッと通るくらいになればOK。 ■ 熱いうちに黄色い部分をスプーンですくい取り、マッシャーなどでつぶす。
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