ファーストフードのポテトって、時々無性に食べたくなりますよね！マック・モス・ケンタにファーストキッチンなど。きっと誰でもお気に入りのファース...
2016/01/27
cucunya
あなたはマック派？モス派？人気のポテトの秘密にせまります！の記事の3枚目の画像
じゃがいもは栄養豊富な健康食じゃがいもはビタミンCやビタミンB1,B6などのビタミン類、カリウムやマグネシウムなどのミネラル、食物繊維なども含まれたバランスの良い食品として、免疫力を上げる食品としても有名です。 特に、ビタミンCは100gあたり35mgも含まれており、美肌効果や老化防止の効能があるので嬉しいですね。 さらにじゃがいものビタミンCは、加熱しても壊れにくい性質があるので、ポテトを食べれば、効率的にビタミンCが補えるということです！
同じ記事に掲載されている画像
この画像が掲載されている記事
この画像が掲載されている記事
アクセスランキング
最近アクセス数の多い人気の記事
関連する記事
この記事に関する記事
- 種まで美味しい？パッションフルーツの美味しい食べ方紹介します
2016/10/27
| ohoksavak
- みなさんの作るお好み焼きにはどんな具材が入っていますか？
2016/10/22
| messenger.name
- 女性に大人気のチーズフォンデュ！おいしい意外な具をご紹介！
2016/10/18
| messenger.name
- 肉を柔らかく調理したい！道具や裏技を使って肉を柔らかくしましょう
2016/10/06
| ohoksavak
- 漬物は種類豊富で奥深い！漬物の種類を学んで美味しく食べましょう
2016/09/30
| ohoksavak