栄養の宝庫アボガドはサラダにぴったり！簡単レシピをご紹介しますの記事の1枚目の画像

出典先：http://www.excite.co.jp

アボガドは血液をサラサラにする効果や、整腸作用に優れていて体脂肪率低下にも効果を発揮するので、ダイエット食品としても好まれています。また、肌の状態を整える効果も期待され、女性には嬉しい食材です。こちらではアボガドをおいしくいただけるサラダのレシピをご紹介します。