カフェオレやココア、スープなどに絶対必要な牛乳。料理にも使いますし、もちろんそのまま飲んでも美味しいですよね。そんな牛乳ですが、特にダイエッ...
2016/10/29
m.aidosmkaon
「牛乳」は太る飲み物？カロリーや効能など牛乳の謎を大公開！の記事の3枚目の画像
普通牛乳の場合カロリーは、100gで約67kcal、200mlのパックだと重量は206gなのでカロリーは約138kcalとなります。
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