お家で手軽にプチ断食!酵素ダイエットに最適な酵素ジュースの作り方
今流行りの酵素ダイエットをご存知ですか。酵素ダイエットで最も重要なのが「酵素ジュース」です。酵素は私たちが健康な生活をしていく上で必要不可欠...
2016/10/20
pikapita
【1】みかんの用意みかんは塩をつけて皮をよく洗います。水で塩を洗い流し、4等分くらいに切ります。皮や種はそのままでOKです。ヘタは取ってください。
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