美容にも良く、健康にも良いと言われるびわ茶の美味しい飲み方♪

ビワの葉100枚程度
針金もの干しさおの長さ
だしパック1袋

びわの葉って、こんな活用法があったんですね～！
びわの実はとっても美味しいですが、びわの葉も、そのまま捨ててしまうなんてもったいないですね！
最初は手間暇かかりますが、干すだけなので作り方はとっても簡単ですね！
また、一度作ってしまえば、あとは好きな時に好きなだけ飲めるのでとっても便利ですね！

若葉のびわの葉2枚
美味しい水適当

①びわの葉を火で炙ります。色が変わったら火からおろします。

②びわの葉が温まったら、手で軽くもみます。

③カップに入る大きさに、びわの葉を切ったら、カップに入れます。

④沸騰したお湯をカップに入れて、数分そのまま置いたら、出来上がり！

とってもシンプルで簡単に出来るのに、オシャレに仕上がりますね！
これなら忙しい日でも毎日続けられそうですね♪
びわの葉がそのままカップに入っていると言うところも、オシャレですね！

びわ茶グラス6割くらい
金環甘露煮の煮汁（甘さにもよるが）グラス2〜3割

①カップにびわ茶を入れて、お好みによって量を調整しながら甘露煮を入れる。
出来上がり！

びわ茶と甘露煮なんて、合うのか心配でしたが、意外にも合うんですね！
アイスティーのような味わいで、夏にはピッタリのレシピですね♪
お好みに合わせて甘露煮を調整すると、自分好みのアイスティー風に仕上がりそうですね！

生のびわの葉何枚でも

①びわの葉をよく水で洗う。

②キッチンペーパー等で水気を切ったら、オーブンに入れて焼く。

③パリパリしていて乾燥していたら、出来上がり！

④カップなどに入れてお湯を注げば、びわ茶の出来上がりです！

びわ茶は美味しいけれど、干す手間が大変・・・。そんな心配をしている人には必見です！
オーブンを使って乾燥させることによって、びわの葉を干す手間が省けるんですね！
これはぜひ試してみたいですね。
どうしても今すぐびわ茶を飲みたいと言う方にはオススメのレシピです♪

びわ茶適量
お湯１００ｃｃ
カルピス(原液)少々

①カップにびわ茶をいれる。

②お好みに合わせて量を調整しながら、カルピスを入れる。

③よく混ぜたら、出来上がり！

びわ茶とカルピスなんて合うのか心配でしたが、甘酸っぱくておいしいびわ茶のカルピス割りになりましたね！
お好みに合わせて濃さを調整すると良さそうです♪

びわ茶と聞くと、作り方は難しそうなイメージがありましたが、とっても簡単に作れるものばかりでしたね！
また、干す手間を省きたいと言う方には、オーブンがオススメと言うこともわかりました。
忙しい毎日の中でもびわ茶を取り入れることが出来ますね♪
毎日びわ茶を飲むことによって、美容にも良く、健康にも良い体作りを目指せそうです！
ご家庭でぜひ試してみてください♪